О том, в какой позе укладывать спать новорожденного, спорят даже педиатры. Ну что, некоторые пупсы и в слинге на ходу спят, а некоторые - прижавшись к маме столбиком, как сурикаты. Мой так в детстве умел. Но сейчас речь про сон в кроватке, стульчике-раскладушке или коконе. Это рубрика "Опс! Пупс" на канале "Мать его", и тема сегодняшней беседы - сон новорожденного и грудничка до полугода.
- Какую подушку купить? - спросил муж педиатра на первом осмотре (1 месяц).
- Никакую. Подушка не нужна малышу примерно до годика.
А вот позиционер нужен обязательно! Хоть самодельный, в виде валика, хоть магазинный.
- А в какой позе лучше спать?
- Укладывайте малыша на бочок.
При слове "укладывайте" у меня уже три года дергается глаз. Сын засыпает очень долго. Ритуалы, режим, +19 в комнате, белый шум, что еще там? Три ха-ха. Одно движение, переворот - просыпается и больше не засыпает. Очень долго. Я не раз засыпала с пупсом на груди - да, прямо сидя...
- А я читала, что самая физиологичная поза - на животике. Ну такой, знаете, классический младенец?
- Да, можно и так.
Этот диалог был уже после визита к хирургу. А на первом приеме я рассказала про свои страхи:
- Он на спине любит спать, а я боюсь: вдруг стошнит, когда лежит на спине? А я не услышу...
Педиатр улыбнулась:
- Бояться нечего. Мальчик здоровый, если какой-то дискомфорт, то у него хватит рефлексов проснуться. Заплакать, чтобы вы уж точно услышали.
И вот так спал наш человек на спине - месяц, другой, третий... и однажды папа обнаружил, что у сына неровный череп. Как бы вмятина на лбу с одной стороны.
- Ты видишь? - загремел отец. - Это потому, что он всегда лежит с головой направо!
Так мы узнали о незаметной, но очень опасной штуке - "привычный поворот головы". Вы за собой замечали, что любите спать на определенном боку? Так вот, это - с рождения. Наш упорно поворачивал голову вправо. А череп у младенцев очень мягкий - вот и привет, деформация!
К счастью - дело поправимое. Главное - заметить и признать!
Хирург подтвердил кривоголовость на осмотре в 3 месяца и велел вращать:
- Раз нравится спать лицом к стене, меняйте местами изголовье и ноги. Несколько раз за ночь, а что вы хотите? Или останетесь на всю жизнь с кривой головой.
Я так и сделала. Белье все равно менять каждый день, а то и не по разу (некоторые подгузы протекали, невзирая на бренд).
Вот поэтому новорожденный должен спать на боку. Поочередно на правом и на левом. Комфортно, физиологично, а главное - безопасно!
А если не хочет? Вот упорно не засыпает, и все?
Тогда либо делайте как я (после каждого кормления меняем местами голову и ноги), либо укладывайте на спину, меняя поворот головы с помощью позиционера.
А на животе, если сон чуткий, лучше не спать. Ведь на спине можно повернуть голову, не разбудив, а с мимими-позой "для фоточки" такое не прокатит...
