Всем привет! Опять я с правильным питанием). Уже все готовятся к лету и начинают худеть,вот и я в те дебри. Салат очень простой в приготовлении и очень вкусный. Видео рецепт Нам понадобятся такие ингредиенты: И все ) Способ приготовления: Спасибо за внимание! Пишите в комментариях свои полезные рецепты)
Всем привет! Опять я с правильным питанием). Уже все готовятся к лету и начинают худеть,вот и я в те дебри.
Салат очень простой в приготовлении и очень вкусный.
Видео рецепт
Нам понадобятся такие ингредиенты:
- Творог ( 0 % жирности)-200 гр
- Помидор -2 больших
- Огурец -1 средний
И все )
Способ приготовления:
- Берём огурец и режем мелким кубиком.
- Помидор нарезаем кубиками немножко большего размера.
- Творог нарезаем на квадратики ещё большего размера. Лучше брать творог в брикете ,на развес имеет немножко другую структуру.
- Смешиваем все ингредиенты в салатнике . Солить такой салат не нужно.
- Подаю салат с хлебцем . На завтрак и обед ничего лучше нет.
Спасибо за внимание! Пишите в комментариях свои полезные рецепты)