Найти тему
Начни с тренировки

Как правильно кататься на горных лыжах?

Правильно кататься на горных лыжах в первую очередь означает соблюдать технику безопасности, не подвергать риску себя и окружающих людей. Это правила безопасного катания на лыжах.

Перед тем, как познакомиться с новым для себя видом спорта, нужно изучить его правила и недостатки. Поэтому поездке на горнолыжный курорт или базу должно предшествовать изучение информации на тему, как правильно кататься на горных лыжах, не подвергая риску себя и окружающих.

Единые правила, как кататься на горных лыжах для начинающих и опытных лыжников, составили в Международной федерации лыжного спорта. Главное назначение этих основ – не допускать неприятностей на трассах.

Во многих странах несоблюдение этих принципов приравнивается к нарушению закона и приводит к административной ответственности.

  • Уважение к другим катающимся на трассе, каждому следует вести себя таким образом, чтобы не создавать опасности и не наносить вреда окружающим;
  • Контроль поведения и скорости на трассе, лыжник обязан держать все под своим контролем. Быстрота и манера передвижения адаптируются под способности человека и особенности местности, учитывать нужно погодные условия – снегопад или ветер, а также плотность движения;
  • Выбор трассы – маршрут следует выбирать так, чтобы движение по нему не создавало опасной ситуации для окружающих;
  • Обгон на трассе – лыжник или сноубордист вправе обогнать другого присутствующего на трассе как слева, так и справа, но при этом необходимо оставить достаточно пространства с учетом непроизвольного движения того, кого нужно обогнать;
  • Остановка – важно знать не только, как двигаться, но и как совершить остановку. Нельзя тормозить на узких отрезках склона, а также в местах, где плохая видимость. Если ты упал именно в такой зоне, нужно как можно быстрее уйти с трассы;
  • Ходьба вверх или вниз по трассе – при спуске или восхождении пешком нужно быть поодаль от трассы;
  • Внимание к разметке на трассе – соблюдение всех знаков разметки является обязательным условием пребывания на трассе, это включает в себя информацию о склонах, погодных условиях, количестве снега;
  • Помощи при несчастных случаях – важно оказывать помощь при происшествии, свидетелем которого ты оказался;
  • Идентификация после происшествия – после несчастного случая необходимо обменяться контактами для связи, это касается всех – ответственной стороны, пострадавших свидетелей.

Люди, которым нравится кататься на лыжах, быстро переходят из категории новичков в любители, некоторые развиваются до профессионального уровня. На самом первом выезде в это сложно поверить, но вскоре ты сможешь резво кататься, освоишь, как кататься на лыжах коньковым ходом и прочие техники.

При этом соблюдение вышеизложенных принципов останется обязательным условием нахождения на склоне.

Ответ на вопрос, как правильно кататься на горных лыжах, складывается в первую очередь из безопасности для самого себя и окружающих.

Читайте также: