Приветствую тебя уважаемый читатель. Сегодня Я решил написать статью про «накипевшее».. а именно о том, о чем орут в каждом выпуске новостей по «зомбоящику» и в интернете, про страшный и ужасный «КОРОНАВИРУС»
Я решил собрать подборку фактов и мифов об этом вирусе.
Итак, с чего же начать? Начну Я пожалуй с фактов об этом вирусе, эту информацию я собирал скрупулезно от разных источников, которым нет смысла врать, в отличии от «шлаконовостей», которым что скажут, то они и будут вещать…
Так что же известно про этот «смертельно опасный вирус»? Каждый жень по новостям нам говорят про еще одного или двух «несчастливчиков» которые заразились «коронавирусом». По всему миру «коронавирусом» заразилось больше 70 тысяч человек, а умерло 4300 человек, но много это или мало? На этот вопрос нам ответят цифры и сравнительные данные по другому вирусу, под названием «Грипп»
От обычного сезонного «Гриппа» ежегодно умирает от 300, до 600 тысяч человек по всему миру, так много или мало, 4300 смертей от «Коронавируса»?
Давайте углубляться в историю. «Коронавирусы» это группа вирусов открытая еще в 80- ых годах, но в 2019 году, появился новый, более серьезный штамм этого вида вируса. Вирусы мутируют и довольно часто, в мире насчитывается столько разных видов и подвидов вирусов, что и подумать то страшно. Эпидемии «Коронавирусов» уже случались и сравнительно недавно, только они были под другой личиной и названием.
в 2002 году вирус SARS, или «атипичная пневмония», знакомое название?
в 2012 году вирус MERS или по другому говоря «ближневосточный респираторный синдром»
Что же известно о современно штамме «Коронавируса» «COVID-19»?
— Симптомы практически идентичны обычному «Гриппу» или ОРВИ, исключение составляет только «сухой кашель».
— Опасность этого вируса довольно низкая, у большинства заболевших инфекция проходит в легкой форме.
— В некоторых случаях вирус может вызвать «острый респираторный синдром», тяжелые случаи которого могут осложниться «пневмонией» или «дыхательной недостаточностью», с риском умереть.
— Вирус передается «воздушно — капельным путем», но не исключена возможность заражения путем прикосновения к поверхностям, на которых есть вирус, с последующим прикосновениям ко рту, носу, или глазам.
— «Коронавирусы» не способны долго жить в окружающей среде, в не тела носителя. Поэтому нет никакого риска заражение через посылку, или товар из Китая, так что без паники, продолжайте заказывать свои любимые товары на «Алиэкспресс»
- В 1997 году, при эпидемии вируса H5N1, или «птичий грипп», летальность составляла 52%!!!
- В 2002 году, при вспышке вируса «Атипичной пневмонии» летальность составляла 10%
- В 2012 году, при вспышке вируса MERS (ближневосточный респираторный синдром) летальность была 35%
- В 2013 году при эпидемии вируса H7N9 (мутированный «птичий грипп») летальность составляла 40%
- В 2014 году при «лихорадке Эбола» летальность составляла 40%
- От «Туберкулеза» ежегодно умирает миллионы людей, а летальность составляет примерно 17%
Исходя из данных цифр, опасность нынешнего «Коронавируса» слишком «раздута», но риск заражения все же есть, всего 3%, но в эти три процента попадают люди в основном с ослабленным иммунитетом и плохо работающим организмом.
Что же делать, что бы иммунитет был здоровым и не попасть в статистику «несчастливчиков» заразившихся этим вирусом?
- Питаться полноценно и сбалансированно, в преимуществе должна быть растительная пища, её должно быть до 80% из всего рациона, остальные 20, можете есть мясо, если едите))
- Соблюдать режим труда и отдыха, не переутомляться!
- Не пренебрегать полноценным здоровым сном, ведь именно во сне наш организм отдыхает и восстанавливает свои силы.
- Вести активный образ жизни, не забывая про умеренные физ нагрузки.
- Стараться избегать стресса, не нервничать и не переживать. Просмотр «шлаконовостей» как раз и ведет нас ко всему вышенаписанному, так что старайтесь не слушать всё что говорят из «зомбоящика» по «шлаконовостям», стараемся фильтровать для себя всю информацию, которая поступает из «новостей»
- Моем руки после улицы, после туалета и общения с домашними животными и перед едой (ну в общем следуем всем наставлениям наших мам и бабушек)). Если вы находитесь где — то где нет возможности помыть руки, то желательно обработать их антисептическими средствами.
7. Стараться не трогать лицо грязными руками, ведь вирус передается еще и через и просто контактным путем.
8. Почаще проветривать квартиру — дом.
9. Стараться избегать контакта с людьми у которых есть уже есть симптомы вирусных заболеваний.
10. Вечером стараться промывать нос 1% солевым раствором.
А теперь как и обещал, Мифы о «Коронавирусе».
Из тех же «шлаконовостей» да и не только из них, можно узнать, что же в аптеках сейчас самое популярное и самое продаваемое. Это обычная «медицинская маска», которая улетает с аптечных полок со скоростью света)) и на которую чуть ли не молятся, что бы спастись от «Коронавируса», но Маска не поможет! Маска не спасет вас от заражения вирусом, а в некоторых ситуациях, может даже поспособствовать заражению!
- Размер вируса слишком мал, что бы от него смогла защитить « медицинская маска». Во первых она не плотно прилегает к лицу, а во вторых имеет пористую структуру, которая так — же способствует проникновению вируса.
- Маску нужно менять каждые 3 часа, или она сама становится рассадником инфекции. Признавайтесь, кто из вас меняет так часто маску?)
- Нося на лице маску, вы будете чаще трогать лицо, тем самым повышая риск своего заражения (ведь вирус передается ещё и контактным путем)
- Надев маску и отправившись в зону повышенного эпидемиологического риска вы только усугубите ситуацию, маска вас не спасёт! Так что дождитесь спада эпидемии и отправляйтесь куда угодно, но всё же о безопасности своего здоровья не стоит забывать:)
Ну и на последок добавлю еще несколько мифов в профилактике заболевания «Коронавирусом»
— Прививки от «гриппа» не спасут от заражения «коронавирусом».
— Противовирусные препараты так — же бесполезны в борьбе с этим вирусом.
— Антибиотики тоже в топку.
— Огромные дозы витамина С, тоже не спасут
— А залью ка я в себя пол — литра беленькой, это уж точно убьет любой вирус. Это только усугубит ситуацию, так что даже не думайте над этим вариантом!
— Если надумаете обвешаться чесноком как бусами, это спасет вас пожалуй только от вампиров и то если повезет встретить такого)))
Так что больше активного образа жизни, больше здоровой пищи, в идале растительной, меньше стресса, меньше просмотра новостей и больше позитива в жизни, тогда вам никакой «Коронавирус» или ещ какой вирус, не будет страшен))
На этом у меня всЁ!
P.S. Если статья была полезна, то прожимай жирную варежку, а в комментах можешь написать, боишься ли ты этой страшной напасти, или же тебе любая зараза побоку))
P.P.S. Уважаемые читатели, мне очень важен ваш отзыв по поводу оформления статей, напишите пожалуйста, что бы можно было изменить, или добавить, в содержании моих статей. Заранее благодарю за ваши ответы!)