Найти тему
Николай Гадюков

Топ-8 правил гигиены при ОРВИ и гриппе.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

1. Использование бумажной салфетки (одноразовой) при кашле, насморке и чихании.

2. Не косаться лица немытыми руками.

3. Чаще мойте руки.

4. Используйте для дезинфекции влажные спиртовые салфетки.

5. В период массовых заболеваний лучше остаться дома.

6. Ограничить контакт с заболевшими людьми.

7. Ежедневная влажная уборка и проветривание комнаты, где находится заболевший.

8. Используйте медицинскую маску. Меняйте маску каждые 3-4 часа.

Будьте всегда добры и здоровы!

Почаще улыбайтесь)