Я худею, дорогие читатели. И знаете как? С нормы на худобу. Можете крутить пальцем у виска, вот такая безумная прихоть у вашего автора😄
А всё просто: я маленькая (160 см) и 3D-шная, лицо девочковое ("инь", в типологии стилистов), а сущность - не сказать чтобы очень. На таких персонажей крайне трудно найти подходящую одежду не из серии "так носили в середине прошлого века".
Выход один — худеть. Можете крутить пальцем у виска, параллельно читая про мою мотивацию:
1. Эксперимент. Хочу посмотреть на свой масс-минимум: 51 кг я последний раз весила в 8-м классе. В том году перестала расти - и кстати, была тогда ни разу не худенькой. Я в принципе не могу быть худой: конституция не та. Мышцы. Хорошо для спорта и жизнестойкости, плохо для подбора одежды. Хотя... поживем - увидим, сколько на косточках еще, кроме мышц.
2. Хожу по магазинам модным блогам и журналам, мысленно примеряю на себя. Это когда толстею. Тут же опечаливаюсь, иду в Fat Secret, считаю ккал, хватаюсь за сердце, принимаю меры на вечер. А когда худею - хожу ногами в примерочные. Но ничего не покупаю - ибо смысл? Летний отпуск накрылся, осенний - очень не факт, что будет. А следующий - неизвестно когда. Декрет-то кончается.
3. Красивое белье. Сейчас у меня страшное, беременное или старое, доброе и мягкое. Хочу новое - злое, из синтетики, с рюшечками. Мужа начну соблазнять. А то он уже забыл, какого я пола.
4. Белые брюки. ХОЧУ! И могу, если вешу до 52 кило. Только с фасоном не пролететь бы...
5. Ушитые летние джинсы. Радикально, впритык. В безвозвратно утерянной талии. Назад ходу нет: начиная с 55 кг я в них как колбаска. Даже с 54 не очень хорошо. А они совершенно новы, недешевы и мне (что редкость) идут.
6. Все-таки мечтаю попасть на пляж. Да хоть и зимой, черт возьми! Ничто не вечно под луной, ковид - тоже. И да, мне нужен новый купальник. Даже два: второй, для бассейна, послебеременный и велик. А первый, добеременный, устарел морально и физически. Ни в зеркало посмотреть, ни мужикам людям добрым показаться.
7. Прокачать волю и аскетизм. Потому что я люблю готовить, а еще больше люблю поесть... Лао Цзы в помощь!
Так, ну и как у тебя всё это работает?
А просто: у меня это уже получалось. Я знаю, что могу!
И именно это дает мотивацию, простите, не жрать.
А уж в спортзал меня только пустите! Отправлю сына в сад - буду работать на бортике бассейна)) Шучу.
А вы как себя мотивируете на борьбу с лишним весом (или на пути к весу желаемому)?