Каждый из нас когда-то в жизни составлял списки, давал себе обещания. Будь то похудеть к лету, бросить курить, начать заниматься спортом, выучить язык и тд. и тд.
- Хочу ввести для себя в традицию - писать списки на будущий. В нем буду излагать все пункты, которые необходимо исполнить мне в срок до следующего года.
Пусть сейчас не Новый год! не понедельник, и даже не утро! хочу и начну сейчас!
- В первых пунктах хотелось бы написать про обычные вещи, которые человек так или иначе делает спустя рукава. Разумеется не все, есть люди, у которых хочется перенять лучшие качества и действия, ведь они совершают их изо дня в день.
Я напишу 20 пунктов, так как 2020 год. И буду с каждым годом прибавлять по одному пункту.
Итак, приступим.
- 1. Делать зарядку каждое утро или начать бегать. (Я так думаю многим не помешает)
- 2. Уделять минимум час в день, для себя. (Тренажерный зал, массаж, косметические процедуры, просто полежать в ванной,это не важно главное наедине с собой)
- 3. Быть благодарным. (Перед сном находить хоть одну вещь, за которую можно сказать спасибо этому дню).
- 4. Прочитать минимум 12 книг. (Одна книга в месяц, полагаю разумно)
- 5. Радовать своих любимых и близких. (Дарить без повода подарки, проводить вместе время)
- 6. Сделать генеральную уборку. ( избавится от хлама в гардеробе, в доме, в голове).
- 7. Научится готовить минимум пять новых блюд.
- 8. Завести питомца. (Кошка, собака, попугай, хомяк, цветок)
- 9. Сходить в театр, музей, на концерт.
- 10. Заработать миллион, два, десять.
- 11. Отправится в путешествие.
- 12. Съесть, то чего не пробовал. (Попробовать новую кухню)
- 13. Покататься на лошадях.
- 14. Попробовать экстремальный для себя вид деятельности ( парашют, высшее пилотирование, дайвинг)
- 15. Избавится от страха ( боязнь замкнутых пространств, боязнь высоты, воды, пауков чего там ещё можно бояться)
- 16. Правильно питаться.
- 17. Бросить наконец свою пагубную привычку ( пить, курить, ругаться матом, слова паразиты).
- 18. Исполнить чью-то мечту ( хоть самую маленькую).
- 19. Чаще улыбаться.
- 20. Написать новый список.
Мой список приблизительный. Возможно у Вас будут идеи интереснее. И я перепишу его. В этих пунктах можно указать все что хочешь. Главное отнестись реально к своим целям.