Найти в Дзене

ГУСТОЙ БОРЩ

⠀ Оригинальный рецепт борща предполагает долгую варку, на которую иногда очень трудно найти время. Я сегодня предлагаю Вам приготовить быстрый, но не менее вкусный вариант этого первого блюда. К тому же, борщ получается лёгким, в нем много овощей, а калорийность на 100 гр всего 42 ккал, так что тем, кто на диете тоже подойдёт. Поехали!⠀ ⠀ ■ ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀ ⠀ 3 литра бульона (у меня куриный)⠀ 400 гр картофеля⠀ 1 луковица⠀ 1 морковь⠀ 1 перец сладкий ⠀ 1 маленькая свекла⠀ 1 средний помидор⠀ соль, специи⠀ 1 чайная ложка сахара⠀ 1 ст.л томатной пасты⠀ 100 гр воды⠀ 350 гр капусты⠀ ⠀ ■ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:⠀ ⠀ • В кастрюлю кладём мясо, заливаем водой, ставим вариться бульон. Как только вода закипит, сливаем, ставим вновь вариться, добавляем соль⠀ • Зажарка: нарезаем лук и перец кубиками⠀ • Морковь и свеклу трем на мелкой тёрке⠀ • Обжариваем овощи 10 минут на растительном масле, посолить, добавить специи, 1 ч.л сахара⠀ • Добавляем к зажарке порезанный помидор без кожуры. Тушим овощи ещё 7 минут⠀ • К

Оригинальный рецепт борща предполагает долгую варку, на которую иногда очень трудно найти время. Я сегодня предлагаю Вам приготовить быстрый, но не менее вкусный вариант этого первого блюда. К тому же, борщ получается лёгким, в нем много овощей, а калорийность на 100 гр всего 42 ккал, так что тем, кто на диете тоже подойдёт. Поехали!⠀

■ ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀

3 литра бульона (у меня куриный)⠀

400 гр картофеля⠀

1 луковица⠀

1 морковь⠀

1 перец сладкий ⠀

1 маленькая свекла⠀

1 средний помидор⠀

соль, специи⠀

1 чайная ложка сахара⠀

1 ст.л томатной пасты⠀

100 гр воды⠀

350 гр капусты⠀

■ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:⠀

• В кастрюлю кладём мясо, заливаем водой, ставим вариться бульон. Как только вода закипит, сливаем, ставим вновь вариться, добавляем соль⠀

• Зажарка: нарезаем лук и перец кубиками⠀

-2

• Морковь и свеклу трем на мелкой тёрке⠀

• Обжариваем овощи 10 минут на растительном масле, посолить, добавить специи, 1 ч.л сахара⠀

• Добавляем к зажарке порезанный помидор без кожуры. Тушим овощи ещё 7 минут⠀

-3

• Кладём 1 ст.л с горкой томатной пасты, перемешиваем⠀

-4

• Влить в зажарку пол стакана горячей воды, накрыть крышкой, оставить на 5 минут⠀

• Тем временем бульон уже кипит, нарезаем и кладём в кастрюлю 400 гр картофеля, как только картофель сварится, добавляем в кастрюлю зажарку⠀

-5

• Нарезаем капусту тонкой соломкой, кладем в борщ⠀

-6

• Варим примерно 30 минут, пока капуста не станет мягкой⠀

• Готово! Лучше дать борщу настояться, но можно и сразу кушать с ложкой густой сметанки, приятного аппетита!

-7