Получится приготовить каждому!
На 100 гр. - 115.03 ккалБ/Ж/У - 13.18/4.74/4.71
Ингредиенты:
Молоко 0% - 50 гр.;
Яйцо - 4 шт.;
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.;
Помидоры - 115 гр.;
Пармезан тертый - 22 гр.;
Творог 0% - 400 гр.;
Соль, сухие травы (сельдерей, укроп, петрушка, лук) - по вкусу.
Приготовление:
1. Включаем духовку на 200 градусов;
2. В отдельной миске смешиваем творог, яйца, пармезан и соль;
3. Отдельно растворяем крахмал в молоке;
4. Смешиваем молоко и творожную массу, добавляем немного специй;
5. Выливаем тесто (а оно получится жидким) в форму. Лучше брать
силиконовую, чтобы не прилипло;
6. Сверху выкладываем нарезанные кружочками помидоры, слегка
солим, подсыпаем еще специй и черный молотый перец;
7. Ставим в духовку на 35 минут.
Приятного аппетита!
Буду благодарен каждому, за лайк и подписку!
