Внутренний взрыв. Именно так вы описываете свое состояние. Иногда. Когда очень сильные чувства, и очень больно. Как будто внутри прогремел взрыв. И вас разнесло на мелкие кусочки. Как будто лопнула вселенная. Как будто потеряли почву под ногами. Как будто вы умерли. Как будто мир перестал существовать. Как будто мир обрушился на вас.
⠀
Бывает очень мощная ситуация, в которой человек так себя чувствует. Кроме этого взрыва одновременно есть ощущение боли, ужаса, разочарования, страха и еще полный спектр чувств.
⠀
И дальше есть несколько путей.
⠀
🔸️Собраться обратно в целое. По кусочку. Быстро. Если есть на это силы и ресурсы.
⠀
🔸️Другой вариант - остаться в таком виде. Застрять, остановиться.
⠀
🔸️Можно собирать себя по кусочку очень долго. Медленно. Восстанавливаться, как из пепла. А может даже и никогда не собрать себя полностью.
⠀
🔸️Еще вариант. Взять из этого состояния все плюсы. Сделать выводы. И идти дальше. Сознательно и трезво.
⠀
Вот это все я наблюдаю на консультациях. Разная решимость, готовность, индивидуальный темп. Как человек собирается в целое. Как делает для себя выводы. Как он строит новые дороги. Как строит новую деятельность. Встречает новых людей. Меняется сам. Растет. Находит выход. И это все буквально на глазах.
⠀
Бывает за один раз, бывает за несколько встреч.
⠀
Всегда чувствую и слышу эту боль, и эту радость восстановления. Сама проходила.
⠀
Какие могут быть ситуации? ➖Предательство. Его никогда не ждешь.
➖Потеря бизнеса. Его тоже не планируешь.
➖Потеря близкого. К этому никогда нельзя быть готовым.
➖Потеря лица, унижение. Когда для человека это очень важно.
➖Болезнь. Тоже не готовился. Думал жить вечно.
⠀
Любая потеря переживается очень серьезно. Каждая ситуация может как уничтожить, так и поднять на новый уровень. Настает новый этап в жизни. И это в любом случае рост. Только не всегда видишь его сразу.
⠀
Когда произошла ситуация, которая выбивает из колеи, то смотришь на нее, переживает чувства, пытаешься решить. Удивляешься. Ищещь выход.
⠀
Часто бывает, что даже самая трудная ситуация - это ерунда. По сравнению с тем, зачем мы ее создали.
⠀
И чтобы не иметь дело с той самой правдой, мы пытаемся решить то, что видим. То, что есть на поверхности.
⠀
А под водой столько всего, что кажется, лучше и не смотреть.
⠀
Например. Из ваших историй опять.
Вас предали, или бросили, или обманули. И вам очень больно сейчас. И очень страшно. И вы пытаетесь это как-то решить. Вам надо решать, что делать дальше с этим человеком и со своей жизнью. Как жить дальше, где жить, на что жить.
⠀
Но на самом деле это мелочи. Это просто ситуация на данный момент. А за ней скрывается та причина, которая эту ситуацию создала. И с ней иметь дело совсем не хочется.
⠀
Это же придется брать на себя ответственность. Взрослеть. А ты уже живешь этим маленьким ребенком лет 30, 40, 50. И за тебя все решают.
Это надо включать мозги и выживать. Это надо учиться просить и принимать. Это надо учиться жить заново. Это надо учиться любить себя. А лет уже много. И было не до этого. Это еще решать за детей. А их один, двое, а то и трое. Это надо перестать болтать со всеми подряд, остановиться и принимать решение.
⠀
И еще куча дел.
⠀
❣И в первую очередь - это учиться любви. Любви к себе. Доверию к себе. Доверию к Вселенной.
⠀
Проще же упереться в одну ситуацию и страдать по ней. А не решать свои задачи по жизни.
⠀
Посмотрите, что сейчас происходит в вашей жизни. О чем она сейчас вам подсказывает? На что обратить внимание? С чего начать? В чем ваша сила?
❣В каждой ситуации скрывается ресурс для вас. Увидьте его. Смотрите в себя. Остановитесь.
⠀
В этой жизни все можно решить. Главное хотеть.
