Кабачки фаршированные в мультиварке. Морковная запеканка‼️

Приготовить фарш, смешать его с сыром и нарезанным луком. Нафаршировать кабачки

Итого на 100 грамм 62 ккал

Б/Ж/У 5.1 / 3 / 3.7

Понадобится:

2 кабачка

Фарш куриный - примерно 300 – 400 г.

Лук репчатый мелко порезанный – 100г.

сыр твердый/полутвердый, нежирный – 200г.

Соль

Перец

Приправа (по желанию)

Готовить на режиме "выпечка" 40 минут

Процесс:

1. Кабачок очистить, разрезать на 2 части и ножом и ложкой выбрать серединку. Натереть солью внутри и снаружи.

2. Приготовить фарш, смешать его с сыром и нарезанным луком. Нафаршировать кабачки.

3. На дно кастрюли Мультиварки налить воды, положить половинки кабачка.

4. Готовить на режиме "выпечка" 40 минут.

Морковная запеканка‼️

Перемешать изюм, морковь, яблоко, немного сметаны и орехи

Калорийность на 100 г: 130.52 ккал

Понадобится:

Грецкий орех — 10 г

Сметана 10% — 10 г

Яблоко — 40 г

Морковь сырая — 60 г

Изюм без косточек — 20 г

Выложить массу на противень и запечь минут 20

Процесс:

1. Морковь натереть.

2. Яблоко порезать кубиками.

3. Перемешать изюм, морковь, яблоко, немного сметаны и орехи.

4. Выложить массу на противень и запечь минут 20.

Приятного аппетита!

Спасибо за лайк и подписку!
Дальше будут еще прикольные рецепты, Mon Ami!