Как правило, головокружения связаны со сжатием позвоночных артерий самими позвонками.
Итак, у нас есть позвоночные артерии, которые питают мозжечок и продолговатый мозг. Если они зажаты, возникают головокружения и головные боли. А так как зажимаются они позвоночником, натянутые связки и мышцы также вызывают болевой синдром в области шеи и плеч.
Так что же можно сделать?
В первую очередь, нужно задать шее растяжку, таким образом освобождая сжатые позвонками артерии. Сделать это можно несколькими способами. Наиболее простой из них — с помощью специального надувного воротника.
Способ применения
1. Надеваем изделие на шею так, чтобы стык двух его половинок находился строго под подбородком.
2. Далее необходимо надуть воротник — наполнить его воздухом. По мере надувания воротник будет подниматься вверх, расправляя шею.
Достоинством такого воротника является то, что он не только растягивает шею, но и фиксирует голову в правильном положении. Когда он накачан и надет на вас, у вас не будет возможности наклонить голову вперёд или запрокинуть ее назад, создавая дополнительную нагрузку на шейный отдел позвоночника и мышцы.
Не пугайтесь, если при использовании надувного воротника у вас будет наблюдаться легкое покраснение лица. Распрямляя шею и освобождая артерии вы увеличиваете кровоток в область головы, этим и объясняется здоровый румянец.
Приток крови вначале ощущается как пульсирующее тепло в голове. Затем вы привыкаете к этому и можете заметить, что у вас не только прошли головные боли, а ещё и зрение стало острее. Дело в том, что рядом с мозжечком и продолговатой корой находится ещё и затылочная кора — она отвечает за зрение.
Время применения
Носить воротник надо по 5 минут два раза в день. Эффект будет длиться ещё 2 часа после окончания носки.
После недельного применения можете увеличить время носки воротника до 10 минут.
Техника безопасности
Не стоит сразу же, с первого применения, носить воротник долго. Разгружая сосуды шеи мы повышаем нагрузку на сосуды головного мозга. Им потребуется время, чтобы адаптироваться и направить новые объемы крови туда, куда нужно.
В течение первых 15 минут после носки воротника нельзя наклонять голову ни в стороны, ни вперёд. Было оказано сильное влияние на сосуды и не стоит их лишний раз напрягать резкими движениями.
Где взять?
Приобрести надувной воротник для вытяжения позвоночника можно по ссылке. Доставка по всей России.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.