На данный момент я не курю лет 10… примерно. Сбилась со счета уже)
Но когда бросала, это было прям до слез, до ненависти к себе.
День не курила, неделю, месяц, 3 месяца, а потом все равно закуривала. Ну как можно 3 месяца не курить, а потом опять сорваться?
История №1. Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Бросаю в очередной раз. Говорю себе: «Делай что хочешь, все разрешаю! Хочешь – торты ешь, хочешь – картошку фри. Короче, можно все! Потом схуднем. Главное, не кури!»
Я обрадовалась такому договору и как давай жрать! На радостях за 3 месяца набрала килограмм 5-6. А я, на секундочку, к полноте расположена, худышкой никогда не была. И росточек чуть больше 1,5 метров. Для меня 5-6 кг – это прям много. Ну ничо, я ж не курю, я молодец! Правда, живот из штанов вываливается, но главное, не сорваться.
И вот, в один далеко не прекрасный день, я закуриваю. Очередной приступ дикого желания покурить меня победил. Обидно было, слов нет. Сижу жирная и с сигаретой. В чем мораль? Точно не знаю. Может, не стоит разрешать себе ВСЁ?))
История №2. Пришла к терапевту на обследование. А врач – мальчишка молодой, сразу после института. Вопросы про разное мне задает, в том числе, курю ли. Я говорю, курю. И как разоткровенничалась! Говорю, сто раз бросала и все время срываюсь, сил уже нет никаких с этой заразой справиться.
А он мне: «Мой Вам совет: не прекращайте попыток. Одна из них обязательно приведет к удаче.» Через 3 дня я бросила курить. С тех пор уже 10 лет не курю.
История №3. Вот бросила я в свой последний раз, а на работе никому не сказала. Чо людей смешить. Было уже все 100 раз. Сама себе не верила. Скажу, потом сорвусь, опять стыдно будет.
Специфика работы такая, что курить только по одному можно. Я брала сигу и шла якобы на перекур. Сама просто стояла и в окно пялилась. А как-то раз вдруг накатило с особой силой. Чую, щас сорвусь. Пошла в курилку, взяла сигарету, долго мяла ее в руках. А потом как разозлилась! Да что ж это такое! До каких пор эта вонючка будет мной управлять? Почему я позволяю быть ей сильней? Тварь я дрожащая или право имею!? Порвала сигарету, выкинула и больше никогда не брала в руки.
Мораль сей басни: не прекращайте попыток и когда-нибудь все получится. Ну и разозлитесь, возненавидьте сиги. В моем случае это сработало)
Единственный работающий способ бросить курить