Найти тему
Мой Дневник

Вкуснейшие куриные котлеты на пару.

Оглавление

Всем привет! Начала следить за своим здоровьем и поняла,что правильное питание необходимо . Вот хочу теперь поделиться с вами самыми вкусными куриными котлетами.

Фото из личного архива
Фото из личного архива

Ингредиенты:

Фарш куриный-1 кг ( лучше брать филе и готовить фарш самим)

Яйца-2 шт

Молоко-100 мл

Лук-1 средняя

Специи по вкусу

Зелень

Способ приготовления:

1. Берём фарш,добавляем яйца,молоко и специи . Перемешиваем и даём немножко постоять.

Фото из личного архива
Фото из личного архива

2. Нарезаем лук мелким кубиком и добавляем в фарш.

Фото из личного архива
Фото из личного архива

3. Готовим на пару. В воду добавляем размарин,перец горошком и любимые специи. Из фарша лепим котлеты и выкладываем . Готовим 15 минут.

Фото из личного архива
Фото из личного архива

4. Подавать лучше с овощами или гречкой.

Еще один вкусный и полезный рецепт котлет:

Котлетки с капустой и фаршем Худеем вкусно

Спасибо за внимание!

Еда
6,93 млн интересуются