Сейчас стало модно вести здоровый образ жизни отказываться от вредных привычек, холить в зал и тренироваться. Но отказаться от алкоголя или сигарет намного тренде сказывается в обществе.
После отказа от алкоголя сразу же вы не почувствуете улучшения здоровья как после отказа от сигарет.
Соответственно через некоторое время вы будете спать лучше, энергия и концентрация на работе у вас повыситься.
Вы станете меньше есть в следствии чего меньше набирать веса так как у алкоголя есть способность усиливать наши чувства.
Вес начнёт стремительно уменьшатся потому что в алкоголе содержится много калории.
Также уже спустя 3-4 дня ваша кожа лица стала выглядеть лучше, чувствовать себя более увлажнённой, потому что алкоголь является мощным мочегонным средством в результате чего вы получаете пересушенную кожу и подчеркнутые морщины на лице после вечеринки.
Ещё и снизиться риск онкологических заболеваний.