Всем приветик! Сегодня расскажу вам про очень вкусный сырный пирог с помидорами! На 100 грамм - 115ккал! Б/Ж/У = 13/5/5 Ингредиенты: Приготовление: Вот такая красота у нас получается! Всем приятного аппетита и удачного похудения!
Всем приветик! Сегодня расскажу вам про очень вкусный сырный пирог с помидорами!
На 100 грамм - 115ккал! Б/Ж/У = 13/5/5
Ингредиенты:
- Творог 0% - 400 грамм
- Яйцо - 4 шт.
- Тёртый пармезан - 22 грамма
- Кукурузный крахмал - 1 ст.л.
- Молоко 0% - 50 грамм
- Помидоры - 115 грамм
- Соль, сухие травы (укроп, лук, сельдерей) - по вкусу
Приготовление:
- Включаем духовку на 200 градусов
- В отдельной миске смешиваем творог, яйца, пармезан и соль
- Отдельно растворяем крахмал в молоке
- Смешиваем молоко и творожную массу, добавляем немного специй
- Выливаем тесто (оно должно получится жидким) в форму. (лучше брать силиконовую, что бы не прилипло)
- Сверху выкладываем нарезанные кружочками помидоры, слегка добавляем соль и ещё немного специй и чёрный молотый перец
- Ставим в духовку на 35 минут
Вот такая красота у нас получается!
