Доброго всем дня!
Простая морковь из магазина. Привычный и многими любимый овощ. Что мы о нем знаем? Пожалуй, что там есть витамин А, который крайне полезен для нашего организма. И... всё!
Но на самом деле морковь содержит в себе просто кладезь витаминов: С, Е, РР, К, минералы и микроэлементы, эфирные масла, природные сахара, группу витаминов В и большое количество клетчатки
И с помощью моркови можно даже лечиться. Об этом прекрасно знали наши предки и применяли свои знания на практике.
На сегодняшний день можно с уверенностью сказать, что с помощью обычной морковки можно предупредить различные заболевания, такие как: анемия, нарушение обмена веществ, проблемы с работой кишечника и отказ работы клапанов сосудов. А если случаи не совсем запущенные, то от этих недугов можно и избавиться
Особенно полезно давать морковь детям и пожилым людям. Небольшой морковки в день достаточно, чтобы насытить организм микроэлементами и витаминами
Морковь включена в состав лечебных диет при болезнях сосудов, сердца, печени и почек. Из-за своих полезных свойств морковь в большом количестве можно добавлять в соусы, котлеты, салаты и супы
Но следует быть осторожным при употреблении моркови людям, страдающим ожирением, обострением язвы и воспалениях кишечника. В моркови много йода, поэтому она может спровоцировать резкое ухудшение здоровья
Следует иметь в виду, что каротин усваивается в разы лучше в присутствии жиров, поэтому вместе с морковью нужно употреблять что-то жирное
Вот несколько рецептов с применением моркови, которые дошли до нас от предков. Причем, они использовали не только корнеплод, но и ботву, и даже семена - всё это имеет полезные свойства
Морковный рецепт №1
Заварить 1 ст. ложку морковных семян стаканом кипятка. Настоять в течение 12 часов в теплом месте. Принимать по полстакана 4 раза в день. Такой полезный напиток помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии
Морковный рецепт №2
Измельченную высушенную ботву моркови в количестве 4 столовых ложек залейте 1 литром кипятка и настаивайте около 10 часов. Настой процедить и применять по полстакана 3 раза в день до еды. Этот рецепт помогает при варикозном расширении вен, в том числе при геморрое
Морковный рецепт №3
Морковь натереть на терке, взять 2 столовые ложки и залить двумя стаканами кипятка, оставить настаиваться на 8 часов. Применять в подогретом виде по полстакана 4 раза в день. Этот настой хорошо справляется с камнями в почках и песком в мочеполовой системе.
В косметологии морковь тоже нашла применение. Фитонциды помогают бороться с бактериями, антиоксиданты замедляют старение, а витамины укрепляют кожу.
✿ При жирной коже, например необходимо мелко натертую морковь нанести на кожу лица на 15 минут, а затем смыть прохладной водой
✿ А в свои привычные крема, маски и лосьоны стоит добавить пару капель морковного сока - это заметно улучшит состояние кожи и защитит ее от пересушиваний и других вредных воздействий окружающей среды
На самом деле, рецептов, которые дошли до нас из глубины веков, очень много. Наши предки умели извлекать пользу из природы и одновременно жить с ней в гармонии.
✸ Все методы лечения, описанные в статье, носят сугубо ознакомительный характер. Перед применение проконсультируйтесь со специалистом!
Ставьте лайки, если понравилась статья ✌ , делайте репосты ☼
Подписывайтесь на мой канал ◄ Помочь в продвижении ◄