Печень – один из важнейших органов человеческого организма. Она фильтрует кровь от шлаков и токсинов, участвует в обмене веществ. Если человек не только не заботится о своей печени, но и ведет образ жизни, разрушающий здоровье, то печени приходится особенно тяжело.
Жировой гепатоз развивается, как правило, у людей, страдающих ожирением и алкоголизмом.
Симптоматика – острые болевые ощущения в подреберной части, тошнота, постоянная слабость.
При этом заболевании, помимо того, чтобы отказаться от алкоголя, придется еще и забыть о многих полюбившихся продуктов – всего жаренного, копченого. А вот количество овощей и фруктов в своем рационе необходимо поднять.
Зачастую, врачи настоятельно рекомендуют больным жировым гепатозом включить в свой рацион:
- грейпфрутовый сок (каждое утро);
- артишоки ( 2 раза в неделю);
- свекольный сок (ежедневно);
Эти продукты будут сжигать жир на внутренних органах, но для большего эффекта им нужна помощь – ежедневная физическая активность!
Материалы, популярные у наших читателей:
Признаки, которые 100% говорят о том, что печень больна
Медики назвали привычки, которые вредят организму больше чем потребление никотина
Три точных признака появившегося тромба