Читала сегодня новости и что-то так задумалась над словом кризис.
Я с детства думала, что кризис это что-то ужасное, конец всему и вся, разбитые в вдребезги мечты, пустота. Если описать на уровне чувств, то это полное отчаяние.
Не удивительно, что видя это слово уровень моей тревожности поднимается ни на шутку.
Решила изучить это слова и передо мной развернулась новая картина) оказывается кризис совсем не страшен и представляет собой то, что я обычно называю переменами или сложной жизненной ситуацией .
Вот так бывает и в уже сознательном возрасте понимаешь смысл слов по-новому) как смысл этого слова ускользал от меня столько лет удивительно, в школе, институте, книгах... вот так работают защитные механизмы психики - тревогу слово кризис вызывает? Будем его игнорить, а если столкновение неизбежно, срабатывает тревожная кнопка) пора ее выключить, не сама ситуация вызывает дискомфорт, а слово. Оно является тригером.
С греческого слово кризис переводится как решение, поворот в сложившейся ситуации) причем сфера может быть разной.
В медицине кризис - это состояние человека при выходе из которого есть 2 варианта: либо он возродится, либо умрёт... решение уйти или остаться.
И в жизни так. Обязательно наступает момент, когда приходит пора многое поменять.... причем этот момент неизбежен и нейтрален, это просто необходимость. Наделяет его положительной или отрицательной оценкой сам человек и, в следствии, испытывает подобающее эмоциональные состояния.
Кто-то борется с миром, нападает, кто-то убегает, прячется, замирает. И лишь самые мудрые принимают ситуацию, наблюдая за ней со стороны. Принимают решения и получают свои "законные" следствия.
Кризис? Хорошо, нужно новое решение, перемены необходимы, а иначе как я приду к своей цели?
Или, кризис, значит пришла пора что-то поменять. Что в моей жизни отжило свое? Что необходимо поменять?
Никуда не идет только мертвец) в нашей реальности "никуда не идти" - называется стабильность. К сожалению, огромный процент людей на земле уже давно духовно мертвы, живо лишь их тело.
Кризисы нужны для того, чтобы показать человеку, что в какой-то сфере жизни требуется его внимание и новое решение.
Люди при этом делятся на два лагеря:
Те, кто вовремя осознает , что он в кризисе, ищет причину, вносит изменения и принимает новые решения. Такой человек обычно проходит кризис быстро, максимально щадящие и с минимумом потерь.
Те, кто сопротивляется, выбирает биться или отрицать отгребают по полной)
Не понял сразу)? На тебе депрессию, развод, рак или еще что-нибудь, обычно по больному бьет)
К какому лагерю вы себя относите?
Стратегия людей из первого лагеря позволяет выйти из жизненного кризиса еще и с добычей, в виде раскрытия скрытых ресурсов.
Если вы понимаете, что относитесь к людям из второго лагеря, вам может помочь психолог. По сути, работа психолога в том и заключается, чтобы помочь человеку перейти из второго лагеря первый)
Я с радостью могу вам помочь