Всё просто. Рассмотрим следующее – что такое в вашем понимании любовь и дом, то есть ваши отношения с противоположным полом. Отсюда – решение негативных сценариев, если таковые у вас присутствуют. Просьба, отключить голову, особенно если вы недоверительно относитесь к этому, расслабьтесь и сделайте всё в шутку.
1. Любовь для вас – это... Закройте глаза и представьте ваш дом детства, когда вы были маленькой(им). В вашем воображении всплывут акценты из детства, которые вам запомнились. Останется их расшифровать.
Я увидела 4, что тоже не страшно. Выпишите их. Сначала сделайте, а потом читайте дальше.
Пример. У меня получилось: кровать, бабушка, шаль и маленькая я. Расшифровка, которую я сделала сама и которая подходит именно мне! Моя любовь это – секс (кровать), бабушка (забота), тепло (шаль) и детство (маленькая я).
Для меня любовь имеет положительную функцию, у кого-то она будет отрицательной, что делать в этом случае? МЕЧТАТЬ! ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ! Закрыть глаза, включить расслабляющую музыку и в воображении рисовать ту любовь, какую вы хотите, какой она должна быть в вашем представлении.
Только не делайте это один раз, а совершите несколько подходов к вашей любви, ведь от этого зависят изменения в вашей жизни, а они незамедлительно последуют, поверьте мне. Ваша направленная энергия притянет её изобилие.
2. Следующий шаг. При слове дом, используем негативные ассоциации. Какие 3 вещи из детства отрицательного характера приходят вам на ум, при слове дом? Опять же запишите.
Пример. У меня получилось: алкоголь, драки, вина, грязь. Получается, что с домом у меня такие ассоциации: боль, страдания, вина. Здесь начинается самое интересное. То что у вас получилось, то вы и тащите в свои отношения. Сейчас просто вспомните и проанализируйте присутствие ассоциаций в ваших бывших или нынешних отношениях.
Что реально у меня? Я всегда довожу отношения до того состояния, когда они мне приносят боль и страдания.
Я знаю эту проблему, поэтому у меня есть то, от чего я могу отталкиваться.
И есть прекрасная техника, которой можно воспользоваться прямо сейчас, чтобы помочь себе. Всё гениальное просто!
Станем художниками, уделим себе время. Берём именно акварельные краски, потому что их можно размыть на листе. Возьмём картон А3 или склеим 2 листа А4 вместе и нарисуем свои ужастики. Нарисовали и размыли водой свои кошмары. Внимание! На этом же месте рисуем наше светлое будущее, ассоциируя его со словом ЛЮБОВЬ! У нас получится новая картина на месте старой. Меняем свой мир в лучшую сторону! Из плохого – в хорошее, из ужасного – в светлое!
Читаем также? Тест. А вы контрзависимый или созависимый? Боитесь ли вы отношений? Или зависите от партнёра?
