Здравствуйте, дорогие читатели Дзена! Мне 55, из которых я почти 40 лет являюсь заядлым курильщиком. Мотивом к написанию этой статьи на Дзене , а в дальнейшем, возможно, и целого дневника, явилось не столько желание публиковаться, сколько испробовать еще один способ бросить курить, к которому я пришел, испытав на себе неоднократные попытки завязать. Все мои товарищи по несчастью (я имею в виду курильщиков, которые пытаются бросить) знают как это сложно и мучительно, особенно при таком стаже , как у меня. Я лично пытался бросить раз десять, но на большее, чем дней на 40 меня не хватало. И ни осознаваемый наносимый табаком вред здоровью, ни денежные траты на сигареты, ни таблетки с пластырями и аэрозолями не были способны отвадить от этой привычки. Поэтому с сегодняшнего дня приступаю к очередному сражению с курением с ежедневным описанием на своем канале физического и психологического состояния, происходящих в связи с отказом от сигарет изменений в организме и восприятии окружающе