У нас в жизни часто бывают дни, когда нужно сделать кучу дел, но полусонное состояние так и наровит сорвать четко выстроенный план.😕 Чтобы вы легко смогли избежать таких случаев, я подобрал для вас пятерку способов, которые помогут вам придти обратно в себя✅ Способ 1⃣ : Пойду помёрзну. Умыться холодной водой, наверно самый распространённый и используемый вариант, но просто умыть лицо поможет скорее лишь на пару десятков минут. В сею же секунду сюда врывается «контрастный душ», который сможет решить проблему куда лучше. Но, к сожалению, этот метод вряд ли сможет «ворваться» к вам на работу. Способ 2⃣: Я так хочу спать, даже отжаться готов. Да, физические нагрузки очень хорошо могут развеять сонливость, в особенности энергичная зарядка, но опять таки, этот способ может не подойти для твоего местоположения (учеба/работа). Проблему решит статическая нагрузка, к примеру, можно встать на носочки и постараться продержаться максимальное количество времени. Способ 3⃣: Эх, выпить бы сейча
У нас в жизни часто бывают дни, когда нужно сделать кучу дел, но полусонное состояние так и наровит сорвать четко выстроенный план.😕
Чтобы вы легко смогли избежать таких случаев, я подобрал для вас пятерку способов, которые помогут вам придти обратно в себя✅
Способ 1⃣ : Пойду помёрзну.
Умыться холодной водой, наверно самый распространённый и используемый вариант, но просто умыть лицо поможет скорее лишь на пару десятков минут. В сею же секунду сюда врывается «контрастный душ», который сможет решить проблему куда лучше. Но, к сожалению, этот метод вряд ли сможет «ворваться» к вам на работу.
Способ 2⃣: Я так хочу спать, даже отжаться готов.
Да, физические нагрузки очень хорошо могут развеять сонливость, в особенности энергичная зарядка, но опять таки, этот способ может не подойти для твоего местоположения (учеба/работа). Проблему решит статическая нагрузка, к примеру, можно встать на носочки и постараться продержаться максимальное количество времени.
Способ 3⃣: Эх, выпить бы сейчас.
Кофе. Очень сомнительный вариант, так как помогает далеко не всем, плюс может оказывать побочные действия, если пить его «тоннами». Если выбирать между энергетиком и кофе, то лучше остановиться на втором варианте.
Способ 4⃣: Никакой ветер не заглушит мою музыку.
Свежий и прохладный ветерок будет кстати в душном помещении, поэтому следует почаще поглядывать, никто ли не закрыл вашу «спасательную» форточку. Дополнением к этому будет отлично служить прослушивание любимого трека в наушниках, проверено.
Способ 5⃣: Двух часов сна мне хватает, кстати куда делись все мои игры на компьютере?
Любовь к делу, которым ты занимаешься, самое лучшее средство от сонливости. Если ты сможешь полюбить свою работу так же как геймер любит свои игры, единственное, что тебя начнёт беспокоить - нехватка времени.
Надеюсь вам понравилась моя подборка, лучшей благодарностью за неё будет бодрый ❤