Зарождение культуры
GimBarr зародился в Колумбии более 50 лет назад, у нас в России и Украине этот стиль совершенно новый, ему всего 3-4 года. Начиналось всё с того, что с появлением движения Street Workout с каждым днём появлялось всё больше и больше видео, дворовой спорт начал развиваться, появились друзья и видео от них из-за границы. Люди пробовали и эксперемнтировали, вот и появился так называемый GimBarr в Street Workout.
Стили GimBarr'a
GimBarr включает в себя несколько направлений, которые в свою очередь включают различное множество элементов. Всего в GimBarr есть 3 основных вида:
1. GIROS - стиль в основе которого лежат технические обороты вокруг грифа турника с выполнением элементов (например, большие обороты: soles (солнце), lunas (луна).
2. FIGURAS - стиль в основе которого лежит последовательное выполнение силовых элементов и элементов на гибкость (aguila, ocho, rambo и другие).
3. YOYOS - и наконец самый последний и популярный стиль йойо в основе которого лежит разнообразное выполнение элементов с попаданием в положение nivelada (нивелада), например: mágnun, calipso, yoyo alfa.
Опасность и травматизм культуры
Безусловно, вред от этого есть, но не более, чем и от другой физической активности. При хорошем разогреве и дозировании нагрузок можно практиковать Gimbarr без вреда для своего здоровья. Другое дело, когда вы хотите ускорить процесс обучения и переоцениваете свои возможности, тем самым подвергая свой организм опасности. Выворачиваете себе суставы, рвёте связки, получаете ушибы и растяжения мышц.
