Каждый год Британская команда по велосипедному спорту пыталась выиграть Тур де Франс. И каждый год проигрывала. Это повторялось снова и снова — несколько поколений. Команда участвовала в соревнованиях 76 лет и каждый раз они проигрывали.
В 2012 году что-то поменялось. Британский велогонщик выиграл Тур де Франс, а его товарищ по команде финишировал вторым, домой команда привезла 8 золотых медалей с Олимпийских игр, которые проходили в том же году.
Вопрос - "Почему? Что случилось?"
За 10 лет до победы, в команду пришёл новый директор Брейлсфорд Дейв который верил в теорию «однопроцентных улучшений» .
Он применил ее ко всем аспектам жизни команды. Начиная от веса колёс и удобства велосипеда, вплоть до матрасов и подушек на которых спали спортсмены в отелях!
Это и есть - «правило одного процента»
Вам совсем необязательно концентрироваться на всех деталях подряд. Сосредоточтесь на чем-то одном, и делайте маленькие шаги:
- Читайте по одной статье в день.
- Увеличивайте сумму сбережений (или доход) по чуть-чуть, чтобы накопить на первоначальный взнос.
- Ежедневно тратьте хотя бы час на то, чтобы изучить вопросы инвестирования.
Помимо этого:
- Хорошо высыпайтесь.
- Ешьте правильные продукты.
- Занимайтесь спортом.
Все это оказывает влияние на ваше внимание, собранность и эффективность.