Бытует мнение, что способности даются с рождения, закладывая фундамент. Это не совсем верное утверждение. Существуют уникальные методики направленные на развитие интеллекта, которые давно успешно применяются.
Совершенствование интеллектуальных способностей
Убеждение, что формирование способностей произошло в детские годы, а после нет смысла поддерживать уровень - ошибочно. Развитие интеллекта, поддержание уровня возможно в любом возрасте. Потенциал в каждом - стоит проявить силу воли для раскрытия.
Методики совершенствования мышления
Мозг, как мышцы, следует постоянно комплексно нагружать. Развитию интеллекта способствуют:
Игры
Шахматы, покер, головоломки, логические компьютерные игры. Они укрепляют память, концентрацию. Игры развивают способность к соперничеству, дарят радость от повышения уровня.
Математика
Математические задачи – упражнения для всех групп мышц. Они развивают:
- Абстрактный, логический склад ума;
- Прогностические, дедуктивные навыки;
- Память, скорость и ясность мышления.
Книги
Книги помогают расширить кругозор, сформировать вкус, эмоционально стабилизируют. При этом важно внимательно подбирать литературу – для начала изучить рекомендации, списки к прочтению от интеллектуально развитых людей, посоветоваться с библиотекарями. Позже сформируется собственный вкус.
Обучение чему-либо новому способствует получению навыков работы с информацией, развитию памяти, расширяет кругозор.
Изучение языков
Переход с одного языка на другой - трудная работа для мозга. При владении несколькими языками интенсивнее работает нейронная сеть, что отодвигает потерю памяти на несколько лет.
Тренажёр для мозга
Ещё один эффективный способ развития - это онлайн-тренажер для памяти и мышления. Умный алгоритм самостоятельно подберёт программу именно для Вас. Развивающие упражнения - увлекательное занятие, тем более когда есть возможность видеть свой прогресс. Попробуйте тренажёры для мозга.
Оригинал статьи находится здесь.
Подписывайтесь на канал и получайте новые идеи для саморазвития.
Ещё вам будет интересно: