Дети любят суп с сосисками, но часто в нем мало пользы для них.
Что положить в такой суп, чтобы получить максимум полезных витаминов. Как сделать его полноценным ужином на вечер - об этом наша статья сегодня.
Какие нужны продукты
Продуктов много, это нужно для того, чтобы пользы в супе было как можно больше:
- лук шалот
- фасоль
- чечевица
- нут
- картофель
- морковь
- зелень
- томатная паста
- свинина
- сосиски
шаг 1
Сварите бульон на мясе. 150 грамм мяса на 6 стаканов воды.
шаг 2
Порежьте лук, морковь.
Засыпьте все оставшиеся продукты в кастрюлю. Посолите, добавьте перец.
Добавьте бульон и варите 20 минут.
Готово! Можно разливать по тарелкам.
Лайк, если рецепт был полезен.