Мы часто забываем, что первой мыслью при пробуждении, как правило, будет последняя мысль перед укладыванием в постель.
Следовательно, необходимо принять сознательное решение:
каждый вечер активно и осознанно формировать положительные ожидания относительно следующего дня.
Просто представьте свой будущий день таким, каким вам хотелось бы его прожить.
И засыпайте с хорошим настроением.
С любовью, Ульяна Фролова!
Ваш энергопсихолог!