Автор: Бабыдов Евгений - специалист по физической реабилитации, персональный тренер студии "Анатомия", ученый, автор статей в научных рецензируемых журналах и Патента на изобретение.
Сегодня разберемся, что же такое грыжа межпозвонкового диска.
Межпозвонковый диск состоит из двух элементов: фиброзное кольцо, пульпозное ядро. Фиброзное кольцо окружает пульпозное ядро, стабилизирует тела позвонков относительно друг друга. Функция пульпозного ядра - амортизация.
При воздействии различных внешних факторов структура кольца изменяется, оно становится похожим на старую потрескавшуюся резину. В случае, если происходит разрыв кольца, то образуется грыжа, то есть пульпозное ядро выходит за пределы фиброзного кольца и может давать компрессию нервных корешков спинного мозга.
В следующих постах разберемся со способами, которыми можно решать проблему боли, вызванной грыжей межпозвонкового диска, если боль вызвана действительно именно грыжей.
А вам ставили диагноз грыжа межпозвонкового диска? Тренируетесь ли вы? Как справляетесь с проблемой?