Как часто мы все откладываем на потом, а жизнь то сейчас уже идёт. Поэтому задание 2: Например, я бы хотела провести время с близкими, с детьми и мужем. Поэтому теперь каждый вечер я выделяю час ТОЛЬКО на общение с ними, без отвлечений на что-либо. А в выходные обязательно продумывать чем заняться, чтобы были совместные впечатления.
Как часто мы все откладываем на потом, а жизнь то сейчас уже идёт.
Поэтому задание 2:
- необходимо представить, что осталось жить 24 часа
- подумать, чем бы за это время хотелось заняться и с кем провести время
- детально продумать как провести это время
- подумать, как это можно внедрить в свою жизнь. Возможно, это может быть еженедельная традиция или ежедневный ритуал.
Например, я бы хотела провести время с близкими, с детьми и мужем. Поэтому теперь каждый вечер я выделяю час ТОЛЬКО на общение с ними, без отвлечений на что-либо. А в выходные обязательно продумывать чем заняться, чтобы были совместные впечатления.