Всем привет мне 28 лет, я среднестатистический человек,имею высшее образование,живу в гражданском браке имею работу с зарплатой 40 тысяч рублей,есть старенькая машина,снимаю квартиру,вроде бы не совсем все плохо,но изнутри меня поедает что я не могу самореализоваться, хочу меняться и расти. И вот я решился первый этап! Ну вот это мои цели на 1 этап трансформации который продлится 34 дня. Ежедневно буду писать отчеты что я делал. Делаю я это для себя,пусть этот блог будет мой дневник. Начинаю 9 марта 2020 года. Если кому то интересно,подписывайтесь будем идти к нашим целям!
Всем привет мне 28 лет, я среднестатистический человек,имею высшее образование,живу в гражданском браке имею работу с зарплатой 40 тысяч рублей,есть старенькая машина,снимаю квартиру,вроде бы не совсем все плохо,но изнутри меня поедает что я не могу самореализоваться, хочу меняться и расти.
И вот я решился первый этап!
- привожу свое тело в порядок: сейчас я вешу 97 кг при росте 173 см ,а хочу весить 80 и иметь накаченное спортивное тело понятное дело что 17 кг я не скину быстро но для себя сделаю отметку что за ближайшие 34 дня буду весить 88 кг,достигать этой цели буду благодаря Правильному Питанию и занятиям в спортзале.
- избавиться от курения: курения это мой бич,так как я почти не употребляю алкоголь ,я достаточно много курю + у меня бронхиальная астма ,знаете это ужасно курить астматику.
- закрыть один из кредитов : пускай это будет самый маленький ,кредитная карта задолжность на ней 7000 рублей.
- прочитать книгу по саморазвитию выбрал книгу Тины Силиг "Сделай себя сам".
Ну вот это мои цели на 1 этап трансформации который продлится 34 дня.
Ежедневно буду писать отчеты что я делал.
Делаю я это для себя,пусть этот блог будет мой дневник.
Начинаю 9 марта 2020 года.
Если кому то интересно,подписывайтесь будем идти к нашим целям!