В профессиональном спорте, как известно, важен результат. Медаль олимпиады, деньги, гордость всей страны, слава и тд и тп. Когда важен результат, автоматом человек пытается прыгнуть выше головы, сделать что-то на пределе своих физических возможностей. Значит будет бить, бежать, бросать, прыгать с максимальной возможной для себя силой. А опытные спортсмены знают, что идеально чистое, эффективное, мощное, красивое движение выполняется достаточно легко и непринуждённо. Пределом возможностей и напряжением «из кожи вон» там и не пахнет.
⠀ Вот тебе и парадокс. Будешь все делать без надрыва, сделаешь лучше, чем предельно напрягаясь. Какой из этого всего вывод? Хотите быть супер спортсменом, не привязывайтесь к результату, как только возникнет «надо», тут же потеряете в скорости, силе, качестве, красоте. На этом все, спасибо за внимание! Подписаться на канал можно тут
