Щитовидная железа играет важную роль в организме. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют и влияют на обмен веществ. Если происходит сбой в работе щитовидной железы, то возникает много проблем со здоровьем.
Может нарушаться работа любых систем в организме человека и развиваться самые разные заболевания.
Поэтому очень важно заботиться о ее слаженной работе, обращая особое внимание на то, что мы едим.
Одни продукты улучшают ее работу, а другие наоборот могут повлиять отрицательно и нарушить ее функцию.
Не забудьте подписаться на мой канал! Здесь много полезных советов! Ставьте лайки, мне будет приятно!
Продукты, которые нарушают функцию щитовидной железы
Простые углеводы и сладости
Следует особое внимание уделять уровню сахара в крови. При употреблении продуктов вызывающих резкие колебания сахара происходит сбой в работе поджелудочной железы.
Эти нарушения вредят и щитовидной железе, нарушая выработку гормонов. Поэтому лучше отказаться от простых углеводов и всевозможных сладостей.
Соевые продукты
Если у вас гипотиреоз и вы принимаете медикаменты, то надо иметь в виду, что соя препятствует усвоению синтетических гормонов.
Лучше отказаться от этих продуктов, либо употреблять их не менее чем через 4 часа, после приема лекарственных препаратов.
Транс-жиры
Любые продукты содержащие транс-жиры нарушают функцию щитовидной железы.
Они препятствуют естественной выработке гормонов и подавляют эффективность синтетических гормонов, которые употребляет человек с нарушениями функции щитовидной железы.
Люди, которые имеют такую проблему со здоровьем должны питаться здоровой сбалансированной пищей.
Кроме этого необходим постоянный контроль врача-специалиста в этой области.
Эта информация не может заменить визит к врачу. Помните, что при любых проблемах со здоровьем необходимо обязательно обратиться к специалисту.
"Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве, и в роскоши плохо жить без здоровья"
Николай Чернышевский
Понравилась статья? Тогда поставь лайк, подпишись на канал и поделись статьей в соц. сетях с друзьями!
Читайте еще:
Ученые назвали главную причину, почему растет живот. Многие этого не знают
Составлен список продуктов, вредных для людей старше 30 лет