Давно известно, что воздействие искусственного света на людей и животных в ночное время суток может неблагоприятно сказываться на их здоровье, а новейшие исследования в области нейробиологии только подтверждают вышесказанное.
Женщины, работающие в ночные смены, подвергаются воздействию света ночью, что нарушает их циркадный ритм и снижает производство мелатонина, который синтезируется в шишковидной железе, а также в периферических органах, таких как плацента и яичники. Будучи антиоксидантом, мелатонин играет важную роль в поддержании успешной беременности, вероятно, путем сохранения функции плаценты.
Учёными - доктором Луизой Моленберг Бегтруп и её коллегами - было проанализировано 22744 результатов беременностей государственных работников, из которых 1889 выкидышей. Учитывался материнский возраст, индекс массы тела, курение, количество предыдущих родов и выкидышей и социально-экономического статус. Было обнаружено краткосрочное повышение риска выкидыша начиная с 8-й недели беременности и заканчивая 22-й, если у женщин было две или более ночных смен на предыдущей неделе, также у женщин в возрастной группе от 26 до 30 лет наблюдался наибольший риск.
Однако учёные советуют не спешить разводить панику, потому как есть много других факторов, которые исследование не учло. Но, наверное, решать вам, стоит ли ждать, пока они придут к окончательным выводам, или лучше постараться уменьшить все возможные риски заранее?
Источник: журнал Neurobiology of Sleep and Circadian Rhythms