Когда люди узнают, что я психолог, они часто спрашивают, как у меня получается выслушивать столько жалоб и трагичных историй. Порой это действительно трудно, и все же такая работа придает мне сил и желания двигаться к осмысленной и аутентичной жизни. У своих клиентов я научилась тому, что жизнь можно круто изменить в один момент, стоит только захотеть.
Что еще помогает быть сильной? Книги. Я коллекционирую цитаты. Когда захожу в тупик, когда трудно принять решение, когда силы и ресурсы на нуле, я читаю высказывания умных людей. Некоторыми из них хочу поделиться с вами.
Начать оптимистично утро.
«Каждое утро при пробуждении я испытываю высочайшее наслаждение, в котором лишь сегодня впервые отдаю себе отчет: это наслаждение быть Сальвадором Дали, и в полном восхищении я задаю себе вопрос: какими же еще чудесами он нынче подивит мир, этот самый Сальвадор Дали? И с каждым новым днем мне все труднее и труднее представить себе, как могут жить другие, если им не выпало счастье родиться Галой или Сальвадором Дали». Николай Надеждин "Сальвадор Дали: «История одного гения»
" Нужно пользоваться жизнью, ведь она так коротка!" Патрик Модиано "Незнакомки".
"Жизнь, смысл которой сводится к выживанию, не стоит того, чтобы жить". Виктор Франкл "Основы логотерапии. Психология и религия.
С юмором посмотреть на ситуацию.
"Я посадил себе на колени Уродство и почти тотчас же почувствовал усталость".
"Все на свете можно сделать лучше или хуже. Включая даже и мою живопись". Николай Надеждин "Сальвадор Дали: «История одного гения»
Когда работа в благотворительном фонде кажется бессмысленной и опускаются руки.
«Помогайте другим, когда только возможно. Если это невозможно, по крайней мере не причиняйте другим вреда. Воздержание от причинения вреда другим — вот сущность первой ступени практического воплощения учений о нравственности».
«Мой обычный совет начинающим — быть терпеливыми; не ожидайте от себя слишком многого. Важнее всего быть честным гражданином, достойным членом человеческого сообщества. Прониклись вы глубокими идеями или нет — важнее просто быть хорошим человеком, где бы вы ни находились. Не нужно жертвовать большей целью ради достижения меньшей. Принимайте во внимание как непосредственные результаты, так и отдаленные, — подобно тому, как сиюминутные прибыли в экономике необходимо оценивать лишь в неразрывной связи с более масштабными потребностями экологического характера». Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла. Далай-лама.
"Добро не нуждается в уничтожении зла, оно, видишь ли, вообще не совместимо с уничтожением. Это ведь только нынче додумались, что добро должно быть с кулаками..." Если бы я был учителем… Н. Соломко
"Люди нуждаются в поощрении, больше, чем в порицании... Похвально укреплять их дух, и пагубно подчеркивать отрицательные качества.
Покажите человеку лучшие его стороны, и вы почти наверняка, побудите его отказаться, от дурных привычек. Покажите ему подлинное его "я", и убедите его, что он может со всем справиться и все победить... Помните, влияние прекрасного и милосердного человека всепоглощающе; такой человек целый город может повести за собой... Люди излучают то, что держат в сердцах и мыслях... Наделенный любовью к ближнему и благодарностью, неизбежно заразит этим окружающих. Но если он, напротив, угрюм, раздражителен, скареден, пусть он не сомневается:
Соседи ответят ему тем же, да еще возвратят с процентами. Ибо если вы во всем ищите зло и ждете его, будьте спокойны: вы его получите. Ожидая же и отыскивая добро, вы обретете его. Итак, скажите своему сыну Тому, что вы знаете, как он будет рад наполнить ящик дровами, и вы увидите, с какой страстью он примется за дело". Элионор Портер "Поллианна".
Когда очень скучаешь по тем людям, что
ушли из моей жизни.
"Если мы ощущаем не исчезновение опоры, а уменьшение близости этой опоры, то можем быть уверены, что скоро начнется пора испытаний: нам придется питаться лишь памятью души, пока не вернется любимый. В это время нашей единственной любовью станут сновидения, особенно самые яркие, самые пронзительные" . Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях. Кларисса Пинкола Эстес.
Средство от гордыни.
«Человек, как создание ограниченное, не может быть вполне уверен в своей праведности» . Библия.
"Бог хранит все наши слезы? Так что не исключено, что страдания ваши не были напрасны". Виктор Франкл "Основы доготерапии. Психология и религия".
"В грязи не вываляешься — чистым не станешь. Может быть, в этом и есть смысл, но не для меня. Не надо мне грязь искать на стороне; ее предостаточно во мне самом. На это мне самому стоит потратить все мои силы, то есть я имею в виду искоренение собственной гнуси. Все мои отвратительные поступки — абсолютное безволие. Вот камень, который мне надо скинуть в пропасть моей будущей жизни". Олег Даль. Дневники. Письма. Воспоминания (сборник).
Волшебные пинки под зад, когда стоишь и
ничего не делаешь.
"Человек становится мужественным, когда ему нечего терять.
Мы малодушны только тогда, когда есть еще что-то, за что мы можем цепляться". Карлос Сезар Арана Кастанеда "Второе кольцо силы".
"Если хочешь достичь чего-нибудь и не сдаешься, то в конце концов все получится". Джин Уэбстер "Длинноногий дядюшка".
Если вам понравилась моя подборка, напишите в комментариях. Я обязательно продолжу делиться с вами своей коллекцией цитат на все случаи жизни.
Этот блог я веду в поддержку благотворительных программ моего фонда помощи и поддержки несовершеннолетних детей и пенсионеров "Звёздный порт". Ваши лайки и репосты приносят нам деньги. Уверена, что благотворительность должна уметь зарабатывать, а не жить только на пожертвования.