Зрительный контакт невероятно важен в коммуникации. Порой он даже может сказать больше, чем сама беседа. Но далеко не со всеми людьми удается открыто смотреть друг на друга. Мы в Wikium.ru попытались ответить и на этот вопрос!
- Ложь. Это самое распространенное объяснение бегающих глазок. Человек не в силах зафиксировать взгляд, потому что боится выдать взглядом свои мысли и намерения.
- Стеснительность. Особенно характерно это для влюбленных, которые боятся выдать свои истинные чувства объекту воздыхания. Обычно к этому добавляются прерывистая речь и алеющие щеки.
- Отсутствие уверенности. Некоторые люди все время анализируют, что скажут о них окружающие — они страдают от внутренних терзаний («То ли я сказал?», «Так ли я поступил?») и потому только время от времени поднимают глаза на собеседника.
- Давление. Есть люди, чей взгляд просто невозможно вынести без специальной подготовки: он испепеляет, от него бросает то в жар, то в холод, он парализует. Кажется, что тебя читают как раскрытую книгу, и от этого становится не по себе.
- Раздраженность. Некоторые люди растолковывают пристальный взгляд как попытку уличить их в чем-то и потому стараются избежать зрительного контакта.
- Отсутствие интереса. К отсутствующему взгляду добавляется зевота и постоянное посматривание на часы. Это явное проявление отсутствия заинтересованности в беседе, либо ее непродуктивности.
- Вал информации. Если на человека выливают слишком насыщенный «массив данных», ему нужно периодически отводить глаза, чтобы «вздохнуть» и усвоить очередную порцию нового.
- Отличная фантазия. Многим людям, чтобы лучше понимать то, что обсуждается в разговоре, нужно мысленно рисовать картинки об этом. Человек будет отводить взгляд, чтобы побыть «в своей голове».
Этикет взгляда
Есть точные данные: чтобы собеседники испытывали психологический комфорт от общения, взгляд «глаза в глаза» должен длиться 2/3 от всего времени беседы, а разовая встреча зрачков — около 10 секунд. Далее нужен перерыв.
И взгляд в сторону, как и «сверлящие» глаза являются нарушениями правил хорошего тона. Чтобы научиться смотреть в глаза, но при этом не давить на визави, тренируйтесь на прохожих: не буравьте незнакомцев глазами, но выдерживайте зрительный контакт в 3 секунды. Со временем вы станете гораздо увереннее в общении!
Общаясь, используйте прием спецслужб: фокусируйте взгляд не на глазах собеседника, а на его переносице.
Ставьте лайк👍, подписывайтесь на канал👈 и достигайте большего вместе с нами!