Или вы ждете самого плохого для себя?
⠀
Что будет очередь, что не будет мест на стоянке, что не повезет с погодой, что откажут, что заболеете, что не хватит, что бросят, что не получится, что не успею, что будут ругать, что не повысят зарплату, что не найдете работу...
⠀
Что еще звучит у вас в голове? И ведь это не один раз сказано. Вы живете в этом.
⠀
Так почему вы должны иметь нечто другое? То, что вы имели ввиду и хотели иметь. Вы же себя убеждаете с утра до вечера в том, что не получится. Почему же должно быть хорошо? Откуда оно возьмется?
⠀
Чтобы было хорошо, нужно как минимум об этом думать. Верить в это. Делать шаги к этому. И жить так, как будто все уже произошло.
⠀
Часто бывает наоборот. Произошло что-то "плохое" (с нашей оценки) и мы начинаем себя ругать, всех вокруг, и говорить что знал, что так будет.
⠀
А как можно изменить реальность? Случилось нечто. Ок. Это так. И идти дальше. Не оценивать, не осуждать, не ругать ни себя ни других. Конечно, совсем не иметь никаких мыслей может не получиться. Поэтому, сразу видим это отношение и эту оценку в своей голове и отпускаем их. Или, как только смогли заметить тот момент, что уже всех оценили, построили и обиделись, тогда видим эти мысли и отпускаем их.
⠀
В каждый момент времени мы неосознанно выбираем, как относиться, что думать и думать ли вообще. Можно осознавать это и уже выбирать то, что хочется внутри, а не то, что думается в голове.
⠀
А еще спросите себя, вы достойны иметь самое лучшее в своей жизни? Позитивные мысли, ожидания, события? Не очень так? А кто вам это сказал?
⠀
Если вы слышите фоном мысли, которые мешают жить вам и другим, замечаете их, они не ваши. Выбирайте из всего этого шума радость и счастье. Подпитывайте их своим вниманием.
⠀
Вы достойны самого лучшего в этой жизни. Жизнь сейчас одна. Обращайте внимание на то, где вы хорошо себя чувствуете и стремитесь почаще быть там.
