Когда мы делаем первые шаги в спорте, многие ищут себе тренера. Будь то бег, плавание, или даже тренажёрный зал – когда ты ничего не знаешь, то требуется специалист, который подскажет что делать.
Год назад я занимался точно так же. Одновременно делал первые шаги в плавании, беге и велосипеде. И везде мне требовался наставник, взгляд со стороны. С психологической точки зрения так гораздо проще. А вот с финансовой, наоборот, не проще.
Как-то раз я посчитал свои затраты на спорт и даже написал об этом статью в блоге. Оказалось, что я тратил на занятия и экипировку в месяц около 15 тысяч рублей. Сумма приличная, но тогда казалось, что иначе никак.
Но вот прошёл год, и я по новому стал смотреть на тренировки. Вдруг понял, что уже имею достаточно знаний, чтобы организовать свои тренировки самостоятельно. В связи с этим, перед новым годом ушёл из всех секций и вернулся в фитнес-клуб, с которого начинал.
Теперь мои затраты составляют 1700руб в месяц – это утренний абонемент, включающий бассейн, тренажёрный зал и все виды групповых тренировок. А через пару месяцев можно будет вообще перейти полностью на открытый воздух и отказаться на лето даже от этих затрат.
Что касается экипировки – она вся была куплена в первый год, теперь больших затрат уже не планируется. Велосипед был последней большой покупкой, впереди только расходники.
И я понял одну вещь. На первом этапе действительно важно найти хорошего тренера. Но набравшись опыта и научившись понимать свой организм, не обязательно оставаться в секции. Можно уйти на самоподготовку и более гибко строить свой график.
И таких людей вокруг меня много. Те, кто занимаются триатлоном много лет, практически все готовятся самостоятельно. Хотя когда-то начинали в секциях. Это такой цикл, и я себя сейчас чувствую в начале его новой спирали.
Поэтому, чтобы сократить затраты на спорт, советую вовремя задуматься – вы ходите в свою секцию потому, что это вам всё ещё нужно, или по привычке? Если по привычке, то возможно, пора это менять. После года занятий с тренером каждый может создать себе программу тренировок. Вторым плюсом самоподготовки будет более гибкий график и адаптация занятий под самочувствие.
А вы занимаетесь с тренером, или самостоятельно? Пишите в комментариях.
Всем хорошего дня и отличного настроения! Подписывайтесь на канал. Есть ещё Инстаграм и Телеграм