- За что ты его обожаешь?
- Не знаю. Но он такой харизматичный, что просто невозможно устоять…
Как часто вам приходилось слышать о харизме какого-либо человека? Как часто Вы сами сталкивались с тем, что не можете объяснить чью-то необычайную притягательность. Вроде, и внешность не выдающаяся, и голос совершенно обычный. Да, и сам по себе их обладатель не делает ничего экстраординарного. Но что-то же в нем такое есть! Что-то неуловимое, приятное, располагающее, вызывающее уважение или даже любовь… Наверное, харизма… А что это такое? Она от рождения дается, или ее можно как-то в себе взрастить? Почему у многих талантливых знаменитостей она признается всеми? Как так происходит, что и у обычных людей она встречается?
И для того, чтоб дать ответ на этот вопрос, не нужно быть специалистом в психологии или изучать систему Станиславского. Просто стоит понаблюдать за поведением харизматичных людей и обратить внимание на то, что их объединяет. Скорее всего, вы согласитесь с тем, что все они ведут себя очень естественно, непринужденно. Они не пытаются казаться лучше, чем есть на самом деле. Это получается у них само собой. Без каких-то дополнительных усилий и очень искренне. Даже если перед нами актер, находящийся в определенном образе, мы сразу отмечаем для себя, насколько он в нем органичен, насколько настоящей кажется его роль. И это умение нельзя заменить никакой актерской техникой. В данном случае профессиональное мастерство – лишь основа для вхождения в образ, некий инструмент. Все остальное дополняется естественностью, живостью и искренностью поведения. Мы даже не понимаем, что видим перед собой воплощение конгруэнтности.
Конгруэнтность – состояние, в котором слова, мысли, чувства человека полностью соответствуют его жестам, мимике, голосу, движениям, дыханию и всем внешним, физическим проявлениям. Это состояние целостности, гармонии, когда внешнее и внутреннее в человеке не разделено, а находится в единстве.
Для чего же нужна эта самая конгруэнтность человеку, который стремится стать идеальным собеседником, применяя Систему эффективного общения? Ответ прост: любая ваша неискренность или неестественность в поведении обязательно вызовет недоверие со стороны окружающих. Какой бы удобной или подходящей ситуации не была надетая маска, вас может легко выдать несоответствие ей в жестах, мимике, взгляде. Даже самые правильные слова могут зазвучать фальшиво. И результатом таких переговоров станет полнейшее фиаско. Ну, согласитесь, трудно довериться аргументации человека с поддельной улыбкой, дрожью в голосе и суетливыми движениями рук.
И конечно, самый важный вопрос. Можно ли этому научиться? Конечно! Овладеть мастерством быть самим собой в любой ситуации можно путем постоянных тренировок, которые не будут отнимать у вас много сил и нервов. Наоборот, скорее всего, даже доставят вам удовольствие. Все, что вам требуется – это посвятить данному упражнению достаточно времени.
Для того чтоб начать, приглядитесь к себе с этой точки зрения: насколько выбранный вами образ соответствует вашему настоящему естеству? Не взяли ли вы себе неосознанно роль, не подходящую вам ни по каким параметрам? Не выбрали для себя чужое амплуа? Найдите то состояние, которое является для вас совершенно обычным и привычным. Удалось ощутить себя самим собой? Попробуйте прямо сейчас, во время чтения этой статьи. Получается? Отлично!
А теперь вспомните самый смешной эпизод из вашей любимой комедии. Вспомните, как вы смеялись над ним. Не стесняйтесь, улыбнитесь, если это было действительно смешно. Воспроизведите мысленно физиономию Мистера Бина или шутку из юмористического шоу. Это же веселит вас, правда? Улыбнитесь, ничего страшного… Не старайтесь придать лицу какое-то выражение специально. Просто поддайтесь эмоциям. И вы почувствуете, как естественна была сейчас ваша улыбка. Вам просто хорошо, и вам хочется улыбнуться.
Продолжите упражнение следующим образом. Произнесите вслух с уверенностью какую-либо аксиому, бесспорный факт. Например, скажите: «Земля вращается вокруг Солнца, а Луна вращается вокруг Земли». Говорите это с уверенностью, сохраняя при этом тот доброжелательный настрой, который был создан улыбкой от приятного воспоминания. Повторите эту фразу еще раз, как будто вы хотите убедить какого-либо человека. Чувствуете, как уверенно и непринужденно звучит ваш голос, как естественно вы себя при этом ведете? А теперь продолжайте убеждать вашего воображаемого собеседника с теми же интонациями и тем же голосом, но другим бесспорным фактом: «Последнее извержение Везувия произошло 24 марта 1944 года». Обратите внимание, вы наверняка не знали об этом раньше, но произнесли фразу столь же уверенно и четко, как и про Землю с Луной.
Поздравляем! Теперь вы можете оттачивать полученный навык в любое время и в любом месте. Выбирайте для этого самые разные высказывания. Говорите непринужденно, чувствуя себя совершенно свободно и раскованно. Будьте при этом абсолютно доброжелательны. Тренируйтесь произносить их сидя, стоя, при ходьбе или во время какой-то физической работы. С каждым разом вам будет проще достигать нужного состояния. А со временем эта естественность поведения и речи останется с вами навсегда. И это значит, что вы проделали еще один серьезный шаг на пути освоения Системы эффективного общения «ТимТоп».
Напишите в комментариях о проведенных Вами тренировках. Что вы при этом чувствовали? Насколько легко или сложно вам это удалось? А может, со временем, вы напишите нам о том, как это повлияло на ваши отношения с окружающими? Будем рады любым вашим откликам.
Подписывайтесь на канал, чтоб не пропустить все самое интересное.