«Самоисполняющееся пророчество», «эффект Пигмалиона», «эффект Голема» - термины, которыми пестрит интернет. Конечно, в этой статье мы с вами затронем общепринятое значение этих понятий, но пойдем дальше, и посмотрим, как все это соприкасается с нашим глубинным миром и влияет на каждого.
Что это?
1. «Самоисполняющееся пророчество», как термин был обозначен американским социологом Робертом К. Мертоном еще в 1948 г., а «эффект Пигмалиона» - американским психологом Робертом Розенталем в 1966 г., который смог подтвердить его рядом экспериментов.
Несмотря на разницу в годах, данные понятия имеют один корень, который говорит нам о том, что ожидания человека в отношении окружающей действительности обязательно находят в ней выражение.
Сила мысли
Так, к примеру, если мы внутренне убеждены, что окружающие нас люди талантливы и могут справляться с любыми препятствиями – они действуют в соответствии с нашим мнением о них, даже в тех случаях, когда о нем не знают. В противовес этому, если мы считаем их неспособными, то они будут оправдывать и это наше ожидание, демонстрируя отрицательный результат, что кстати называется «эффектом Голема». Таким образом, те установки, которые есть у нас в отношении другого человека – реализуются. Тоже происходит и в отношении событийной стороны жизни и, например, если мы уверенны, что навык зарабатывать деньги «не наш конек» - мы остаемся с прожиточным минимумом.
Но вчитываясь в эти данные, можно подумать, что мы способны менять поведение людей и события вокруг одной «силой мысли» - правда ли это?
На самом деле здесь нет ничего мистического. Подобные эффекты лишь подтверждают особенности работы нашего головного мозга, и говорят нам:
- О наших установках восприятия, то есть о том, что мы готовы замечать в окружающих нас людях и событиях, на что мы настроили внимание.
- О том, что наши ожидания, влияют на наше же поведение, делая его поддерживающим или разрушающим. Так, заранее негативная установка к человеку влияет на наши жесты, мимику, стиль общения, действия. И оппонент, считывая это, может неосознанно менять свое поведение.
Как влиять на людей?
Эти научные изыскания могут помочь нам в решении тревожащей многих задачи: «Как изменить партнера/ребенка/друга?». Однако предыстория подобного вопроса уже содержит претензию к человеку из серии: «Он не умеет зарабатывать, не способен почувствовать меня, неуверенный и т.п.».
Так, нередкая ситуация, что перед тем, как близкий начинает новое дело, мы думаем: «У него все равно ничего не выйдет/ Он недостаточно умный». И даже, если мы будем притворно улыбаться, то все равно всем своим видом транслируем предубеждение.
Но в противовес этому, есть и другое наблюдение, когда этот же человек, находясь с тем, кто обладает положительным набором ожиданий в отношении него – расцветает и добивается результатов. Что еще раз подтверждает исследования: окружающие начинают вести себя с нами в соответствии с нашими ожиданиями, или мы видим только то, что хотим увидеть.
Что делать?
Как бы вы не желали изменить все и всех вокруг – придется начать с себя. Первый шаг: изменение установок в отношении окружающего мира. И это не значит «надеть розовые очки», а значит дать человеку и миру шанс проявить себя, а только после делать выводы.
Как пишет Джек Бич в своей книге «Учитесь целовать лягушек! И другие рецепты лидерства IBM»: «Уверенность нельзя сформировать, концентрируясь на ее недостатке или на слабых чертах. Уверенность мы формируем, признавая талант, наделяя ответственностью и обеспечивая возможности для того, чтобы добиться успеха, и, конечно, устанавливая для людей высокие (позитивные) ожидания».
Про изменение себя
Но эти «эффекты» влияют не только на окружающих, но и на нас, а самое главное на то, что мы имеем в нашей реальности. И, если вы обладатель негативного мнения о себе, если вы считаете себя недостаточно: красивой, способной, умной и достойной всего, что хотите – ожидания оправдаются.
Наверняка каждый замечал, как к человеку, не имеющему выдающихся внешних данных, тянутся потенциальные партнеры. И напротив, часть людей с общепринятыми стандартами красоты страдают от недостатка внимания. Часто в таких случаях принято говорить об уверенности в себе, которая компенсирует недостаток чего-либо, ну или об удаче и везении.
Однако дело в установках в отношении самого себя: «Кто чувствует собственную привлекательность, тот и становится привлекательным» - говорил И.В. Гёте. Ваши внутренние программы не упустят возможности проявится на уровне мыслей, действий, поведения и как следствие, результатов.
Данные механизмы, описанные десятилетия назад имеют общие точки с Аксиомой 1:1 методики саморегуляции Master Kit, которая гласит: «Все, что присутствует в вашей жизни, - результат ваших неосознаваемых желаний, программ, установок». И если ваш образ себя гласит, что вы способный, умный, привлекательный человек, вне зависимости от мнения окружающих, и мир благосклонен к вам – реальность будет выстраиваться в соответствии с этим, принося плоды, которыми обладает такая личность.
Похожие статьи:
1. Самооценка: как приобрести уверенность в себе?