Игра на барабанах приносит возбуждение, воодушевление, радость и азарт. И как доказали ученые, укрепляет иммунитет, нормализует сердечный ритм и кровяное давление, уменьшает болевые ощущения, помогает снять стресс и избавиться от депрессии.
Стоит упомянуть не только о психологической, но и о физиологической пользе. В процессе игры на барабанах задействуется большое количество мышц. Сюда относится как хорошая «зарядка» для рук, так и для поясничной области (частые повороты влево-вправо при игре на нескольких барабанах), а также для спины – нужно стараться держать правильную осанку. Кроме того, у барабанщиков хорошо развивается сердечная мышца и легкие, а мозг получает необходимую тренировку – развивается недоминантное полушарие. Отточенное чувство ритма, замечательное настроение и ощущение душевного удовлетворения – это далеко не все положительные моменты, присущие игре на барабанах.
Хотите получить прилив сил и энергии? Обрести свободу самовыражения и, хотя бы на пару часов, полностью отключиться от однообразного быта? Тогда вам точно нужно попробовать игру на барабанах!
Совет: посмотрите видеоролики и почитайте статьи от опытных барабанщиков. Но если вы хотите научиться играть по-настоящему правильно и красиво, запишитесь на занятия в специальную школу.