Термин регрессивный гипноз означает гипнопутешествие, затрагивающее определенный период прошлой жизни человека. При этом регресс в детство относится к наиболее результативным практикам, поскольку именно в этот период жизни закладывается самый большой багаж наших эмоциональных клише и впечатлений. А это, в свою очередь, влияет не только на характер, но и на отношение к жизни в целом. Вот почему очень важно вовремя провести упражнение по «возвращению в детство», чтобы получить терапевтическое избавление от многих ментальных проблем.
Как говорят психологи, сеанс регрессивного гипноза успокаивает и оптимизирует психоэмоциональный настрой. Кроме того, это отличный способ избавиться от «дня сурка» - состояния, при котором каждый день похож на предыдущий, а мотивации что-либо менять попросту не хватает.
Регресс в детство помогает снять эмоциональные блоки, страхи, а также гармонизировать физическое состояние: улучшить сон, избавить от проблем с пищеварением, спасти от фобий, неврозов и многих других негативных проявлений. К тому же, это очень приятно – просто расслабиться и отдохнуть, ощутить умиротворение и расслабление, слушая спокойную мелодию и убаюкивающий приятный голос психолога. Пробовали? - поделитесь своими эмоциями в комментариях!