ПП - рецепт десерта интересует?
Сидишь на диетах и хочется скушать десертик на ночь?
Я нашла очень вкусое решение, в котором ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА.
Справится с этим десертом даже ребенок, гарантирую 100%. Он настолько легкий и такой вкусный, что станет твоим самым любимым!
Итак, приветствуем
Банановое наслаждение
Берём:
🔸1 брикет творога 5%
🔸50мл кефира 1%
🔸50г банана
Готовим:
🔹 Отправляем все в блендер и смешиваем до однородной массы.
🔹 Переливаем в стакан и оставляем на пару часов в холодильнике. Лучше на ночь.
И второй вариант десерта, немного измененный, но не требует никакой бытовой техники.
Шоко-банановый рай
Берём:
🔸1 банку мягкого творога
🔸50мл кефира 1%
🔸50г банана
🔸1ч.л. какао (несладкое)
Готовим:
🔹Банан разминаем вилкой до консистенции пюре.
🔹 Все ингредиенты хорошо смешиваем, переливаем в стакан и оставляем на ночь в холодильнике.
🔹При подаче можно сверху посыпать какао немного.
Дай знать в комментариях, если понравился рецепт. Мне будет очень приятно.
Еще больше рецептов в моём inst: nastya.chili