🙅♂КАК ИЗ МУЖЧИНЫ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЖЕНЩИНУ?
⠀
Многие не задумываются, что перекусывая гамбургерами и проводя целые дни за компьютером или в автомобиле, запускают разные болезни.
⠀
✍🏻Как образ жизни влияет на развитие эндокринных заболеваний, рассказывает эндокринолог «ЛабСтори» Андрей Герасимов.
⠀
🍔И плохое питание, и низкая физическая активность сильно влияют на состояние здоровья. Но разберемся во всем по порядку.
⠀
Питание продуктами, не содержащими достаточного количества витаминов и микроэлементов, наносит удар по их балансу в организме, влечет за собой нарушение обмена веществ, а затем и развитие эндокринных заболеваний. Если мы говорим о недостатке микроэлементов, то симптомы заболеваний щитовидной железы проявляются в течение двух-трех лет после того, как развился выраженный дефицит микроэлементов. В частности, дефицит йода, который часто встречается, приводит к образованию узлов и увеличению щитовидной железы, реже – к развитию гипертиреоза.
⠀
🛑При нарушении функции поджелудочной железы:
🔻сахарном диабете второго типа – симптомы повышения уровня сахара проявляются в течение нескольких дней;
🔻хронических осложнениях сахарного диабета – нескольких лет заболевания, в том числе своевременно не диагностированного.
⠀
Несмотря на то, что сахарный диабет второго типа является преимущественно наследственным заболеванием, в его развитии огромную роль играет образ жизни – правильное питание и двигательная активность.
⠀
🏋♀Низкая физическая активность особенно опасна для мужчины – она не только увеличивает его массу телу, но и уменьшает выработку тестостерона – мужского полового гормона, что приводит к снижению мужских качеств и формированию женоподобной личности.
⠀
Все эти изменения происходят не сразу.Мы все становимся заложниками и определенного питания, и недостатка физической нагрузки. Но для этого и работают эндокринологи.
⠀
Современная лабораторная диагностика позволяет оценить состояние гормонов и уровня жизненно важных витаминов и микроэлементов в организме. А врач поможет скорректировать имеющиеся дефициты и нарушения, значительно снизив риск развития заболеваний. Главное, сделать это вовремя, пока процесс не зашел слишком далеко.