Баланс

#жизненныйбаланс👌👌👌 Утро, дождь, сын в саду, жена дома, спортсмены на стадионе, всё и все на своих местах...

Здравствуйте, давайте поговорим о балансе! Мы стремимся к нему прямо или косвенно, стараемся привести дела в порядок, нормализовать отношения, держать под контролем #здоровье. И что самое интересное ни у кого это не получается, это факт. Но вот в чём проблема без чувства баланса и контроля мы не можем быть счастливы, потому что не можем #бытьрасслабленными!!! Давайте рассмотрим всего несколько причин почему не возможно держать жизнь " подконтролем " и как всё таки при этом достичь #умиротворение ! И так: во-первых, в жизни есть пять-семь сфер, #благополучие в которых нас очень волнует. Направляя внимание на эту сферу, мы можем улучшить её состояние, все остальные, в это время, будут медленно или быстро чахнуть. Во-вторых в современном мире все сферы жизни основаны не на науке, в разрез с законами природы, мира. Это создаёт сразу две проблемы - 1. Нужно потратить время, чтобы разобраться в ней и самое сложное внедрить в свою жизнь.💫 2. Зачастую правильный и более эффективный образ жизни идёт вразрез с социальной жизнью и это самая большая проблема! И в-третьих, самым большим препятствием на пути к балансу является наш собственный ум и тут присутствуют также два фактора, один вытикающий из другого. Наш ум ограничен "оперативной памятью", а мир значительно!!! сложнее тех примитивных схем, которые может выстроить наш ум, стараясь взять происходящее под контроль. От этого он начинает, в прямом смысле, перегреваться. 🔥То есть впадать в стресс💥 и ее принимать, сопротивляться втекающим новым событиям. А вот тут включается второй фактор - когда ум напряжен мы не способны учиться!!! и следовательно вынуждены повторять привычные модели поведения, даже! если нам этого не хочется!!! Ну как грустно? Может быть. Однако выход есть 👆и это здорово, и об этом мы поговорим в следующем посту.👉 А сейчас я попрошу вас написать в коментариях, есть ли у вас в-жизни такие ситуации? Буду очень рад пообщаттся с вами!