Здравия! Рад Вас видеть на канале ЗОЖ с Сарматом. В конце статьи вы можете скачать мою книгу про здоровье 🙂
Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания. Это поможет сделать канал более интересным.
В последнее время получаю все больше и больше положительных отзывов на свою книгу "7 шагов к здоровью". Несколько человек даже написали, что хотят видеть продолжение. А это вдвойне приятно 😊
Сегодня получил сообщение, с которым хочу с вами поделиться. Написала его Ольга Елисеева:
"Спасибо, Сармат, я с удовольствием прочитала Вашу книгу. Я сама врач-педиатр, хотя уже и на пенсии, но поддерживаю со многими своими пациентами контакты. Учила их по таким же принципам, как и Вы, за что в каждую встречу с ними получаю "спасибо".
К Вашей книге хочется добавить еще один пункт: избегайте аптек , и пользуйтесь медикаментами только, когда без них нельзя. Такие ситуации увы бывают. У нас же население привыкло все свои проблемы решать через аптеки.
Очень важно правильно питаться, учу своих пациентов этому с рождения. В этом ценность моей специальности, ибо закладывать правильные принципы питания нужно еще ДО рождения.
Специальность не денежная, но даже спустя многие годы я получаю свои "награды" в виде "спасибо" и обращение по имени отчеству, не затерялась, меня и мои рекомендации помнят. А это ценнее денег."
Хочу выразить Ольге благодарность за ее труд и здоровье, которое она вернула многим детишкам 🙏
Вы обратили внимание на то, что она написала по поводу аптек. Когда мы жили на Урале, в нашем городе был один перекресток, на котором стояло 5 (пять!) аптек, две из которых федеральные, две республиканские и только одна местная.
Здесь же в Геленджике за три года что мы живем, я вижу, как аптеки открываются одна за другой. Значит, есть спрос на их продукцию, вот тебе и предложение. Даже мы, несмотря на то, что практически не пользуемся лекарствами, ежемесячно оставляем в аптеках около 1000 рублей на всевозможные мази, витамины и БАДы.
Беда наша в том, что мы привыкли всецело отдавать свое здоровье в чужие руки и уповаем на медработников, в надежде, что они вылечат нас. Но как говорил Николай Михайлович Амосов "Не нужно надеяться, что врачи тебя сделают здоровым. Они могут тебе помочь, но твое здоровье находится в твоих руках".
Вы тоже, как большинство наших сограждан, при первом чихе бежите в аптеку?
Забирайте обещанный подарок 🙂
Более подробно про эти семь пунктов вы можете прочитать в моей мини-книге "7 шагов к здоровью" (ссылка кликабельна), на странице ВК.
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ
Смотрите видео на канале ЗОЖ с Сарматом.