Итоги 20-го дня, 14 марта 2020 г. Вес 67,3 кг; % жира 18,5 %; висц. жир = 9 (усл. единиц); ЖМ=12,4 кг; БМТ=54,9 кг Глюкоза 4,9 ммоль/л; кетоны 2,3 ммоль/л. Белков 51 г; жиров 110 г; углеводов 63 г; калорийность 1446 ккал. Все графики по ссылке.
Итоги 20-го дня, 14 марта 2020 г.
Вес 67,3 кг; % жира 18,5 %; висц. жир = 9 (усл. единиц); ЖМ=12,4 кг; БМТ=54,9 кг
Глюкоза 4,9 ммоль/л; кетоны 2,3 ммоль/л.
Белков 51 г; жиров 110 г; углеводов 63 г; калорийность 1446 ккал.
Все графики по ссылке.