Сегодня пасмурно, настроение грустное, не радует даже то, что кетоны пошли, с настроением в прошлом году было получше...
А может потому, что проблем было меньше, а сейчас я ими облеплена как репьями (( надо решать, а сил нет... и желания...и ума не хватает. Мне 42 за плечами треть жизни, а в сухом остатке, что? ((( Так грустно ... настроения нет, но я не сдамся...
Вес 120,2
Рост 170
Давление 181/113
Кетоны 0,5-1,5
Спина из острой стадии перешла в тупую боль
Слабость, упадок сил, астения не сдается...
Я хочу обходиться без лекарств, хочу чтобы мой организм справлялся сам с любой болезнью...
Мой рацион на сегодня - Свинина жирная отварная 500 гр и орехи грецкие 50 гр. Догоняюсь шкварками и сливочным маслом. Хочется зелени, но лень за ней идти... Завтра схожу. Интерес к сладкому уже пропал, да и вообще аппетита нет. На еду даже смотреть не хочется. Уходят отеки и это плюс, хотя пью не меньше 3х литров в день.
Ккалории не считаю, просто взвешиваю, что ем.
Периодически появляются силы убраться и приготовить и где-то на час поднялось настроение. Видимо маленький вплеск эндорфинов.
Я уверена, что с каждым днем будет лучше. Прошло все три дня...Жду с нетерпением чудес.