Где-то полмесяца назад я была в отпуске в Москве.
Приехала я значит в свой маленький городок, тогда уже начинали ходить слухи о том, что коронавирус бродит на территории России и есть случаи с подозрением на заболевание.
Так вот, я приехала и буквально через 1 день у меня появился насморк и поднялась температура до 38,3, я не долго думая сразу обратилась в больницу, сдала назначенные анализы и на следующий день я была потрясена тем, что у меня в карточке стоит Коронавирус под вопросом!
Наш город маленький и пока это мои анализы отправят в Новосибирск и проверят их, пройдёт много времени, я не сидела и ждала подтверждение диагноза, а сама начала лечение.
И вот что я начала делать:
1. Больше времени уделяла личной гигиене, в каждую сумочку положила влажные салфетки и купила кожный антисептик, а так же приобрела защитные маски. Поэтому, в магазин теперь я выхожу только в них. Важно чтобы руки были всегда чистыми, после соприкосновения с дверной ручкой, при заходе и выходе в магазин руки обрабатывала антисептиком.
2. Проветривала квартиру, проветривание нужно для того, чтобы обновить воздух, вредные микроорганизмы не смогут размножаться и приспосабливаться.
3. Соблюдала тепловой режим, не допускала переохлаждения.
4. Закупилась витаминами( аскорбиновая кислота Витамин С) и фруктами, которые также богаты витаминами.
5. Пила горячий чай из шиповника, компот и морс в большом количестве.
6. Полоскала горло при помощи острого перца. Растворила 1/4 чайной ложки молотого перца тёплой водой.
7. Кушала дома, а не в ресторанах быстрого питания, поэтому моя пища была полезной и здоровой.
8. Так же употребляла препараты, которые мне выписал врач, это были обычные жаропонижающие и таблетки от кашля, чтобы хоть как-то снизить симптоматику, но он мне сразу сказал что в моем случае это может не помочь.
Через неделю меня посетил врач и был удивлён, что мое состояние было гораздо лучше, попросил сдать анализы повторно и все было чисто.
Доктор сказал, что был испуган и думал что и наш городок настигла эпидемия, он считает, что я была заражена, но вовремя обратилась и начала правильное лечение.
Этот вирус может подхватить любой, но с возрастом он у всех протекает по разному, у молодых и вовсе как обычная простуда.
Я была очень рада что наконец-то выздоровела.
Но я так же придерживаюсь всему тому, что описала выше, стараюсь не посещать места большого скопления людей и слежу за своим образом жизни.