В собственном поведении мы нередко наблюдаем, как перенимаем черты другого — жесты, мимику, интонацию голоса и прочие вещи. Особенно такое происходит, если человек нам симпатичен.
Бывает, мы перенимаем и довольно странные черты. Например, заикание или даже хромоту. Сознательно вроде бы и не хочется этого делать, но волей-неволей это почему-то происходит. Подобное вынуждает нарочно следить за своим поведением и пресекать такое странные и не свойственные нам движения и особенности.
С точки зрения выживания живых организмов умение подражать довольно необходимая вещь. Наблюдение действий другого позволяют обучаться как и млекопитающим, рыбам, птицам, насекомым, так и людям. Некоторые птицы, например, учатся петь, смотря как поют другие. Так они связывают полученный звуковой сигнал с движением своих голосовых связок.
То же самое и с эмоциями. Кто-то из нас более чувствителен к эмоциям другого, а кто-то наоборот. Некоторые вообще переживают страдания другого так, как будто это происходит с ним самим.
Что тем временем приходит в нашем мозге?
Вероятно, многие встречали такое понятие, как «зеркальные нейроны». Джакомо Риццолатти, изучая мотонейроны (нейроны, которые отвечают за движение) макаки обнаружил одну особенность.
Перед макакой клали орех, и она его закономерно хватала и съедала. К моторной коре макаки было присоединено устройство с датчиком. Устройство издавало щелчок, сигнализируя о раздражении нейронов при двигательной активности примата. Один из сотрудников лаборатории случайно уронил орех и наклонился его поднять. В этот момент раздался щелчок. Таким образом, у макаки возбуждался соответствующий двигательный нейрон, когда она просто наблюдала движения человека.
Так и были описаны зеркальные нейроны. Посредством органов чувств наш мозг получает сигнал: мы видим, что делает другой, его мимику и пр. — возбуждение соответствующих нейронов происходит и у нас.
Это дает нам возможность чувствовать мир другого человека, что важно для нашей социальности. Когда нам кто-то улыбается, становится приятно, и мы улыбаемся в ответ. Когда кто-то хмурится, мы можем поймать себя на аналогичных неприятных чувствах. Благодаря зеркальным нейронам мы сопереживаем людям вокруг, что несомненно связано с качеством отношений.
Но есть в этой бочке и ложка дегтя. Так или иначе представление о мире в целом, и представление о мире другого человека — ограничено. Наши органы чувств просто воспринимают некоторое число внешних сигналов. Из-за этого кажется, что мы правильно понимаем все, что происходит, все что чувствует другой, что он говорит и делает.
Такое положение дел заводит нас в пресловутую иллюзию понимания. Например, мы начинаем давать уйму ненужных советов человеку, который оказался в беде, пытаемся решить за него, что нужно делать.
Известный нейробиолог Крис Фрит описывает пример методики «облегченной коммуникации». Данная методика была разработана как средство общение для людей с ограниченными речевыми возможностями. К такому человеку был приставлен помощник. Помощник должен был улавливать, что хочет напечатать человек с ограниченными возможностями на клавиатуре и помочь ему, поддерживая плечо или кисть.
Тестирование данной методики показало, что во многих случаях помощник писал сугубо свои соображения о желаниях своего подопечного. При этом помощники были уверены в своей правоте до тех пор, пока им не демонстрировали результаты тестирования.
Получается, что с одной стороны мы действительно можем подражать и сопереживать другому — соответствующие механизмы вшиты в наш мозг. С другой стороны, «чувствуя, что чувствует другой», мы невольно подмешиваем собственный предшествующий опыт. Нам становится «все ясно», и вот мы уже в иллюзии понимания.
Попробуйте элементарно усомниться в правильности своих выводов относительно поведения других людей. Возможно, вам откроются новые стороны, которые вы ранее не замечали. Отношения с другими людьми приобретут качественно другой характер.
Узнайте о теме больше, смотрите лекцию выпускника всех трех ступеней Академии смысла Вадима Элиовича — «Как эффективно взаимодействовать с другими людьми?»
https://www.youtube.com/watch?v=NCgAvBo-sZA
Узнайте по теме больше в Telegram-канале Школы мышления
и на нашем сайте.