Я просто уверен, что скорость ходьбы с палками при их применении ограничена собственно 4-х опорной биомеханикой при условии сохранения опорности палок. Далее, для увеличения скорости, работает тоже самое что и в спортивной ходьбе: тело начинает подстраиваться под определенные условия (под скорость): стопы ближе в одну линию, сгибание рук в локтях, увеличение частоты в ногах и руках, ноги кстати начинают активно разгибаться в колене, как следствие пропадает сама активная 4-х опорная ходьба, больше превращаясь в 2-х опорную с имитацией опоры и толчка в руках .
Любой, кто ходит быстрее 8-9 км/ч скажет, что палки на этой скорости не нужны и мешают. И если речь идет о какой-то, пусть даже и простой, геометрии движений и биомеханике, то как я понимаю надо просто, взяв за основу геометрию передвижения с палками на скорости 7 км/ч, работать над развитием выносливости и скорости при сохранении этой геометрии. Ну а если не получается, то взяв за основу технику передвижения скороходов и палки в руки, назвать это Спортивная ходьба с палками. Ведь за столетие развития спортивной скоростной ходьбы уже сложился характерный техничный рисунок этой ходьбы на скоростях выше 10 км/ч.
Сейчас мы видим, что в северную/скандинавскую ходьбу приходят хорошо функционально подготовленные бывшие спортсмены (лыжники, бегуны, скороходы), которые применяют все свои возможности и стили развитые за годы тренировок. Ничего в этом плохого нет, но их надо переучивать под ходьбу с палками, что снизит их скорости. Понимаю, что им это не понравится и не интересно. Тогда, федерациям и ассоциациям надо плотно работать над взращиванием и тренировкой молодого поколения, которое на основе правильной 4-х опорной биомеханики будет ходить с палками красиво и быстро. Мы знаем, что техника в спорте - это способ выполнения упражнения (ходьба с палками), который подчиняется определенным требованиям, например рациональность и экономичность. На большой скорости ходьбы выполнить эти два требования с помощью палок достаточно сложно. Это мое мнение, да думаю и не только. Считаю, что скорости в Северной/скандинавской Ходьбе должны быть гораздо ниже чем у скороходов, а техника должна сохранять применение (опора, проталкивание) палок на всем протяжении дистанции, в том числе и на ультра дистанциях. Сделать это сложно, но можно.
А есть еще и стиль - конкретная манера ходьбы, которая к технике в общем имеет отношение и даже влияет на скорость, но в большей степени это тот самый субъективный критерий оценки. Красота, стиль, сохранение биомеханики 4-х опор возможны только при условии хорошей физподготовки и выносливости. Реально хорошей и долгой тренировочной работы. Базовая техника одна для любой ходьбы с палками, далее необходимо её совершенствование при развитии силы, выносливости и скорости.
Артамонов Алексей - инструктор Nordic Walking Клуб Нордик Бутово.